- bog事:看書30頁,確認(rèn)6月讀書會(huì)補(bǔ)開的時(shí)間。
- 遺留任務(wù):排版讀書筆記。
- 工作事:匯總南哥核算的工資,開例會(huì)。12HS6素材搜集,圖片+ppt 2/4
小確幸: 干掉遺留任務(wù),會(huì)爽很多。 去健身房,無目的地去體驗(yàn)。
總結(jié): 再次感受到三件事的價(jià)值,計(jì)劃門市上核算數(shù)據(jù)時(shí),只是覺得這件事該做了。但從內(nèi)心覺得,也可以不急。是典型的重要不緊急類事物。 因?yàn)樽隽擞?jì)劃,所以早早排上了日程,要知道過去的波哥都是逼著要發(fā)工資了才去算。 只是這件事花了太多時(shí)間了,因?yàn)楹怂隳0嫔?jí)了,跟去年同期有很多對(duì)比的公式。光是規(guī)整那些數(shù)據(jù)和公式都花了一個(gè)下午。 不過下次核算就會(huì)快很多啦。
- 門市核算 100%(時(shí)間花銷比預(yù)想中多不少)
- 遺留任務(wù) 50% (time line做了,排版沒做)
- 12HS6 80% (手寫腦圖做了,但很粗糙)
- 總進(jìn)度:83.3%
閱讀進(jìn)度: 240/402
新觀:減脂最需要的是氧氣攝入,而不是超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。 所以,在跑步機(jī)上,陡坡走,陡坡慢跑,其實(shí)更消耗體脂。