王添頤+男+2007.7
# 越自律，越自由#
孩子90天目標：規(guī)律作息、先吃青蛙再吃蝌蚪
媽媽90天目標：溫柔的堅持、戒吼
完成情況：
#90天打卡67次；
#90天經(jīng)歷了期末復習、考完各種聚會、假期課外班、旅行、假期收心、新學期開學等各種不規(guī)律時期；
# 因為孩子已經(jīng)在學校養(yǎng)成了科目分類、每天記事、評估并完成等一些規(guī)律性習慣，雖然踐行完成的不錯，但感覺缺乏內(nèi)在的動力和熱情；
#媽媽踐行比較失敗，不能很好的控制自己的情緒，著急，要求完美，甚至拔苗助長，結(jié)果很雙方都比較受傷。
踐行反思：
1、的確是沒有紀錄就沒有發(fā)生，本來覺得頗為混亂的90天，回看打卡內(nèi)容很多事歷歷在目；
2、幸好經(jīng)歷這混亂的90天，才發(fā)現(xiàn)：其實混亂的往往是父母的心，在這個過程中如果我們父母堅定的關注長期目標，不被一時的不規(guī)律、雜事攪擾，孩子完全可以是相對規(guī)律的；我們自己內(nèi)心堅定才能做到溫柔的堅持；
3、無論成人還是孩子，做自己真心想做的事才是有動力的，但做的過程中可能慢慢忘記自己的初衷，所以對于孩子，記錄成績（統(tǒng)計番茄、好習慣打卡等）；一個階段的總結(jié)、授勛都是不斷地提醒，重燃他的熱情。這一點我們忽略了。所以在惰性、產(chǎn)生畏難情緒等等的時候，規(guī)律的踐行就時有跑偏；
4、讀完《高績效教練》后發(fā)現(xiàn)我就是那個非常失敗的教練，我努力思考如何幫助孩子，給他很多建議，幫他設定目標、幫他制定計劃。。。。。。結(jié)果他做的隨意、我監(jiān)督的不滿；反而在我真誠的詢問他自己的目標、你覺得有什么辦法能實現(xiàn)？你需要什么幫助？等等問題后，孩子表現(xiàn)出了很不同的責任心，執(zhí)行的自覺主動；
4、最后，需要真心的看到孩子的進步。90天內(nèi)80天可以做到早睡早起；條件允許的情況下都在執(zhí)行每日清單；自覺吃番茄消滅青蛙。。。。。。反而是媽媽經(jīng)常不夠淡定，說的太多，還對孩子沒有做到感到各種不滿。
未來：
1、堅持慣例表，但一定要階段性總結(jié)；
2、詢問孩子的愿望，盡量不評判，讓孩子做主，最后要一起總結(jié)；
