剛看沒幾頁書，就開始懷疑閱讀到底有沒有用；堅持跑步不到一周，就抱怨體脂沒下降打算放棄。二十幾歲的你該明白，沒有什么捷徑能讓你一蹴而就，生活中無論順境還是坎坷，都會為你的成長添磚加瓦。????
1.作息規(guī)律，8點前起床，11點前睡覺? ? ? ?
2.碰到不懂的東西及時查詢
3.按時吃，一日三餐?
4.每天運動至少30分鐘
5. 利用碎片時間背單詞
6. 練習一種自己喜歡的字體
7.定期自我總結(jié)，不斷認識自己?
8.注意牙齒，頸椎，眼睛的保護?
9.每天攝影記錄，將美好的事物隨手拍下
10.每周學習網(wǎng)課提升自己的水平能力
11.走路時不要低頭玩手機
12.定期斷舍離，不需要的東西及時清理
13.每年一次旅行，多去看看外面的世界
14.給朋友送禮物時，附上親手祝福的卡片
15.常說謝謝，感謝他人的好意
做任何事踏踏實實，做一件是一件。你想要的一切，終將如期而至。
