? ? ? ? 愛美之心，人皆有之，特別是女性朋友，為了保養(yǎng)，為了護(hù)膚幾乎花錢不眨眼的，因?yàn)樗齻兩钪粋€女人的資本就啊靠顏值，沒有了顏值，等同沒有翅膀的天使，走在人群中無人看你一眼，那種感受無人能體會。
? ? ? ? 而且現(xiàn)在社會上出現(xiàn)了兩派的情況，經(jīng)常化妝的女性差不多要占據(jù)60%，偶爾化妝的有20%，那么長期素顏的占有30%，為什么會出現(xiàn)這樣的狀況呢？
1、化妝的人始終認(rèn)為，只有通過化妝來保養(yǎng)皮膚，不僅能提高自信，還能保養(yǎng)皮膚；
2、偶爾化妝的女人會認(rèn)為，化妝雖然好，但過于麻煩，心情好的時(shí)候或者有重要活動的時(shí)候會選擇化妝。如果平常宅在家，那么就省了吧。
3、長期素顏的妹子呢？這部分人一般都有個觀念，化妝品都是化學(xué)物質(zhì)做出的，多少對皮膚有損害，還是不化妝好啊。
? ? ? ? 就是因?yàn)槿N人群都有自己的觀念，所以她們都會按照自己的習(xí)慣來做事，這樣就導(dǎo)致我們在街上能看到經(jīng)常化妝和長期素顏的兩種女性更多點(diǎn)。那么它們10年后的皮膚差距到底有多大呢？也許大家都沒有關(guān)注過
? ? ? 其實(shí)要告訴大家，這兩種人的差距真的不是一點(diǎn)點(diǎn)哦，21天習(xí)慣理論，一旦養(yǎng)成化妝的妹子，她平常一定會很注重保養(yǎng)自己的皮膚，不化妝的妹子，那么就是會長期素顏。這樣開始后，她們之間的差距就會隨著時(shí)間的推移越拉越大了。
? ? ? ? 關(guān)于護(hù)膚化妝一個特有道理的“蘋果理論”，她把化妝保養(yǎng)比作是保鮮，在蘋果新鮮的時(shí)候放入冰箱保鮮的話，方法得當(dāng)，一定可以保鮮很久，但如果你非要等到蘋果出現(xiàn)斑點(diǎn)之后，再放入冰箱里面，那么雖然能有點(diǎn)效果，但基本是無用功了。其實(shí)關(guān)于這個理論親們非常的認(rèn)可。
? ? ? 兩者的區(qū)別可是很大的。對于妝容很在意的妹子，多數(shù)也都非常關(guān)注自己的皮膚狀態(tài)，寶寶們總是要追求最完美的妝感的，上妝之前的一系列護(hù)膚也不可忽視，比如先敷個妝前保濕面膜。大家可能聽過的“蘋果理論”，把自己比作蘋果，趁她新鮮放到冰箱里，會保鮮很久，你等到蘋果爛了之后再放冰箱，再保鮮也是白費(fèi)力氣的，形容的非常貼切。
? ? ? ? 皮膚很容易干燥，容易長皺紋，特別是皮膚有點(diǎn)黃的朋友，整個皮膚都不堪忍睹，怎么讓皮膚變白嫩，光靠補(bǔ)水是不行的，還要鎖住水分，這樣才能起到滋潤肌膚的效果。那怎樣才擁有白嫩素顏呢？
皮膚變白變嫩 護(hù)膚4要點(diǎn)不能少
1.做好補(bǔ)水工作
我們要做好補(bǔ)水工作，平時(shí)要喝充足的水，室內(nèi)環(huán)境如果濕度不夠，可以使用加濕器，同時(shí)，臉部肌膚的補(bǔ)水要做好，這就要針對自己的膚質(zhì)選一款適合自己爽膚水，關(guān)鍵問題是不能過敏。
2.洗臉方法要正確
洗臉的方法要正確，水溫要合適，毛巾要經(jīng)常放在陽光下晾曬，以免滋生細(xì)菌。然后，要根據(jù)自己的膚質(zhì)選對潔面產(chǎn)品，比較干燥的皮膚不可以用高泡清潔型的，要用比較溫和的帶有保濕效果的潔面乳。中性皮膚可以早晚各一次，干性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次為宜。總之，以保持皮膚的清潔為目的。
3.注重保養(yǎng)
? ? ? ? 清潔、補(bǔ)水工作后，要做的就是更進(jìn)一步的護(hù)膚保養(yǎng)了。秋冬時(shí)節(jié)天氣干燥，如果不注意滋養(yǎng)皮膚，造成皮膚內(nèi)大量水份的流失，容易形成假性的皺紋。出現(xiàn)假性皺紋不用太擔(dān)心，保持充足的睡眠，合理的營養(yǎng)攝入，選用合適的護(hù)膚品，每天堅(jiān)持臉部按摩，可以促進(jìn)面部的血液循環(huán)，可以減少假性皺紋。愛美的MM都知道皮膚的保養(yǎng)程序，潔面乳—爽膚水—乳液—面霜—防曬霜。
4.合理的飲食習(xí)慣
? ? ? ? 為了應(yīng)對秋冬季節(jié)的干燥天氣，平時(shí)要多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結(jié)構(gòu)可以改善人的體質(zhì)，幫助延緩衰老。由于人的體液呈現(xiàn)弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮膚細(xì)膩光滑。
注意2小細(xì)節(jié) 皮膚更美噠噠
1、飲水時(shí)，冷開水比熱開水補(bǔ)水效果更好。洗澡前喝一杯可有效防止熱量蒸發(fā)掉皮下的水分。
2、水果可以補(bǔ)充水分和維生素，對皮膚益處多多，但高糖水果則會消耗水分，冬季不宜多吃。
? ? ? ? 做素顏美女，要做好基礎(chǔ)護(hù)膚喲！愛親們!
