1.每天錄一首歌。無論好聽或難聽、音癡或麥霸。2.每天記錄一篇日記。無論長短字數,文體不限。3.每天堅持鍛煉,30個仰臥起坐。4.每天拍一張自拍,并且一定要夸得自己與眾不同,獨一無二,宇宙第一美。 vivi出品