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從上學(xué)時(shí)期開始開始，你的老師就教育你要利用好碎片時(shí)間:跑步時(shí)要背單詞，課間要找老師問(wèn)個(gè)題，可是碎片時(shí)間真的是這么用的嗎？
想要利用碎片時(shí)間，你一定先要區(qū)分好: 你的時(shí)間到底是真正的碎片時(shí)間，還是你自己把時(shí)間碎片化了。
舉例說(shuō)，如果你在等車的時(shí)候，拿手機(jī)回了個(gè)郵件，這叫利用碎片時(shí)間；而如果你正在專注趕計(jì)劃書時(shí)不停地打斷自己看看微信，這就是把時(shí)間碎片花了。
如果你的時(shí)間是被自己碎片化的，我們建議你提高工作效率啊；而如果你不知道真正的碎片時(shí)間怎么用，以下就來(lái)給你支幾招。
第一，看書不如聽書。
地鐵上你舉著書，想要趁著通勤時(shí)間要多讀兩頁(yè)，可是地鐵的擁堵程度能讓你安心讀書，這時(shí)候你還不如拿手機(jī)聽點(diǎn)有用的FM。好處就是你既學(xué)習(xí)了知識(shí)，又避免了你的書會(huì)被隨時(shí)擠掉的尷尬。
第二，樹立單一目標(biāo)。
在你利用碎片時(shí)間之前，你要建立一個(gè)單一任務(wù)，并保證你在碎片時(shí)間內(nèi)只會(huì)完成這個(gè)任務(wù)，這樣提前做好規(guī)劃就可以隨時(shí)在碎片時(shí)間中進(jìn)入狀態(tài)了。
第三，放空自己。
一天到晚加班都沒(méi)命，地鐵上還要迫使自己學(xué)習(xí)，你都不覺(jué)得累嘛。所以你大可提高自己整片時(shí)間的工作效率，然后在碎片時(shí)間給家里打個(gè)電話，或者做些最近的生活安排，這樣既可以緩解你的工作壓力，還能度過(guò)無(wú)聊的碎片時(shí)間。
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