?三角式：大腿后側與外側的上提，用身體不可視的后側與昨日外側搭建經緯與縱橫，能量與意識同步發展。
加強側伸展：后側腿髂骨向胸前，與前側腿外側上提，建立三維中兩條縱向伸展創造骨盆的橫向穩定。
?空間中的無形縱橫交織，用有限理解無形。身體就是一個謎宮，能量在其中。
骨盆講座第三天
最后編輯于 ：
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。
