覺(jué)得自己進(jìn)步太小太小，遇到固有的問(wèn)題依然會(huì)犯錯(cuò)。

咖啡冥想：

1、給格西老師的智庫(kù)網(wǎng)打1元錢(qián)，種下增長(zhǎng)智慧和財(cái)富流通的種子，回向給眾生生活可以更智慧美好，同時(shí)回向給自己的目標(biāo)17年12月31日額外收入賬戶(hù)余額1萬(wàn)元。

2、給騰訊公益的血癌孩子捐款，種下幫助他人健康和財(cái)富流通的種子，回向給這個(gè)孩子身體健康早日康復(fù)，同時(shí)回向給自己的目標(biāo)17年12月31日額外收入賬戶(hù)余額1萬(wàn)元。

3、昨天給媽媽打1000元錢(qián)，種下孝敬父母和財(cái)富流通的種子，回向給父母身體健康，晚年生活富足開(kāi)心幸福，同時(shí)回向給自己的目標(biāo)17年12月31日額外收入賬戶(hù)余額1萬(wàn)元。

4、今天叫外賣(mài)消費(fèi)42元，種下慷慨消費(fèi)和財(cái)富流通的種子，回向給店家生意興隆財(cái)源滾滾，同時(shí)回向給自己的目標(biāo)17年12月31日額外收入賬戶(hù)余額1萬(wàn)元。

5、把牛肉絲帶去給公司阿姨的小狗吃，種下慷慨分享和關(guān)心小動(dòng)物的種子，回向給女兒也學(xué)會(huì)關(guān)心他人。

欣賞和感恩的種子：

1、感恩外賣(mài)小哥這么冷的天氣送來(lái)午餐，省去我自己打飯洗碗的繁瑣。2、感恩超市也有網(wǎng)上訂購(gòu)服務(wù)，大叔在這么冷的天氣幫我送來(lái)孩子要的零食。3、感恩幼兒園組織這樣親子活動(dòng)，讓我和孩子有一起努力的目標(biāo)。4、感恩同事想和我一起分享她的水果。