圖片發(fā)自簡書App

【90天踐行三個目標(biāo)】

1. 每天微信蛋糕英語學(xué)習(xí)

2. 瘦身十斤

3. 每周按摩1-3次

【盤點成果】

每天英語（完成）

按摩（一次）

瘦身1.6斤

【健康】

* 本周體重：最高 63.9(吃飽的情況下）? 最低62.3（拉完臭臭的情況下）

距離? 55? 差距8.9公斤

【學(xué)習(xí)】

每天早起學(xué)習(xí)蛋糕英語并打卡，認(rèn)識不少單詞，一般繪本能明白大概意思

【健康】

本周周五按摩一次全身酸痛稍作緩解

【好習(xí)慣打卡】

早起 【7/7】

早睡 【1/7】

檢視 【7/7】

閱讀 【5/7】

運(yùn)動 【0/7】

冥想 【0/7】

整理 【2/7】

【個人學(xué)習(xí)和成長】

【家庭】

??[老公]

12號和先生度過九周年結(jié)婚紀(jì)念日，先生一如既往的沒有驚喜沒有浪漫……

??[兒子]

周五大寶和我一起睡，睡前要求親親抱抱，睡同一條被子，很久沒有這么親密了嘿嘿

二寶最近細(xì)膩說臭爸，媽媽好哈哈哈

??[爸媽]

婆婆給二寶穿太多被指出立即改正??

??[大家庭]

徐阿姨來家三個月對孩子們還是蠻好的

【反思感悟】

這周去中國銀行交了五年保險箱費用??；學(xué)習(xí)了數(shù)字密碼比陰陽五行更接地氣；和上海的網(wǎng)友一見如故

【下周重點】

1、把數(shù)字密碼融會貫通

2、準(zhǔn)備投資的錢

3、睡前看“孩子怎么都慣不壞”一書

4、分享快樂，感恩朋友