1. 雖然這兩天感冒了，但是每天室內(nèi)活動有30分鐘，給自己點贊——雖然強度不大，但是動起來的時候覺得真的很舒服。
2. 今天對待孩子們還算溫和，情緒控制的更好一些了，放學(xué)的時候和一個孩子單獨聊了半個小時，不知是否有效，但愿有點點觸動吧，明天希望更棒一點?
3. 月考成績比自己想象中的好一點，努力工作，不要多想，少些抱怨，減少了焦慮，心態(tài)好像也比之前更平和一些了。
4. 主動和一個陌生同事說了話，雖交流不多，但也是一種打開，認(rèn)識到了一點，可能不是人情淡薄而是大家真的很忙。
5.晚上下班回家是走著回去的，感覺一身輕松，風(fēng)吹在身上不冷，我穿著紅色的風(fēng)衣，黑色的裙子，都是新買的，帶著耳機聽著歌，調(diào)皮的風(fēng)兒舞弄著我今兒剛洗的香噴噴的頭發(fā)，我覺得我美極了[偷笑]（*/?＼*）
