河灣商學(xué)院:最厲害的人,是能控制自己情緒的人

一起來(lái)學(xué)習(xí)
威樂(lè)書(shū)院

薦言

每個(gè)人都會(huì)有自己的情緒,但有些人的表達(dá)方式是比較簡(jiǎn)單粗暴,不要讓自己,栽在自己的脾氣中。

? ? ? 張飛之死,其實(shí)很憋屈:他不是在戰(zhàn)場(chǎng)上慷慨赴死,而是被自己的情緒殺死了。

  聽(tīng)到好兄弟關(guān)羽被害,他首先就抑制不住哀傷,血淚粘襟。隨后借醉鞭打士兵,要他們?nèi)找冠s造兵器,想要馬上為兄弟報(bào)仇。最后部下范疆與張達(dá)忍無(wú)可忍,只好趁張飛又再醉酒時(shí),將他刺殺在軍營(yíng)里。

  沒(méi)人否認(rèn)張飛能力很大。但能力這么大的人,最后卻得不到一個(gè)理想的結(jié)局。

  控制不住自己情緒的人,其實(shí)能力再大也無(wú)濟(jì)于事。

1、最該掌握的能力是控制自己

? ? ? ?現(xiàn)代跟古代當(dāng)然不一樣。古代的人優(yōu)秀如張飛,不懂管理情緒至少還可以上沙場(chǎng)殺敵,只不過(guò)結(jié)局不一定好。

  現(xiàn)代不講暴力講腦力,如果讓感性情緒控制了理性思維,有可能連混下去都難。

  真正優(yōu)秀的人,以做事為主,傷害大局的情緒擺在一邊。控制情緒,才能成就最大的能力。

2、真正聰明人是怎樣的

? ? ? 如果你是對(duì)的,你沒(méi)必要發(fā)脾氣;如果你是錯(cuò)的,你沒(méi)資格去發(fā)脾氣。這才是真正的智慧,可惜大多數(shù)人沒(méi)有想透徹。

  泰國(guó)有位傳奇人物告誡:人只要脾氣好,凡事就會(huì)好。人的一生都在學(xué)做人,學(xué)習(xí)做人是一輩子的事,沒(méi)有辦法畢業(yè)的。人生不管是士農(nóng)工商,各種人等,只要學(xué)習(xí)就有進(jìn)步。

  3、自信的人,不靠情緒表達(dá)自己

? ? ? ?能干的人并不是沒(méi)有情緒,他們只是不被情緒所左右。“怒不過(guò)奪,喜不過(guò)予”,源于內(nèi)在的自信與魄力。

  《教父》里面有句著名臺(tái)詞:“永遠(yuǎn)不要讓家族外的人知道你的想法。”情緒易于波動(dòng)、喜怒輕易形于色的人,與其說(shuō)是坦率,不如說(shuō)是缺乏內(nèi)心歷練。

  老教父的大兒子桑尼違背了父親的教條,沖動(dòng)魯莽最終被人射成馬蜂窩。而小兒子麥克不動(dòng)聲色,憑借著自己的判斷,在醫(yī)院保護(hù)了父親,在餐廳報(bào)復(fù)了兇手,甚至甘愿在離家萬(wàn)里的西西里隱藏經(jīng)年。

  在該隱忍的時(shí)候隱忍,在該爆發(fā)的時(shí)候爆發(fā),是一個(gè)人成熟的標(biāo)志。

4、再控制不住情緒,也要學(xué)著控制

? ? ?林肯做總統(tǒng)的時(shí)候,陸軍部長(zhǎng)向他抱怨受到一位少將的侮辱。林肯建議對(duì)方寫(xiě)一封尖酸刻薄的罵信作為回敬。

  信寫(xiě)好了,部長(zhǎng)要把信寄出去時(shí),林肯問(wèn):“你在干嘛?”

  “當(dāng)然是寄給他啊。”部長(zhǎng)不解地問(wèn)。

  “你傻啊,快把信燒了。”林肯忙說(shuō):“我生氣的時(shí)候也是這么做的,寫(xiě)信就是為了解氣。如果你還不爽,那就再寫(xiě),寫(xiě)到舒服為止!”

  心里產(chǎn)生負(fù)面情緒,需要疏導(dǎo)發(fā)泄,像林肯就用了寫(xiě)信的方法。

  中國(guó)古人的境界要高一點(diǎn),比如像孔子,直接就是“恕”字待之,恕己恕人。做不到這么高境界,就找一件心愛(ài)的事傾瀉所有情緒。

  清代作家李漁的方法是寫(xiě)字:“予無(wú)他癖,唯有著書(shū)。憂籍以消,怒籍以釋。”

  鄭板橋更加直接。當(dāng)他受官場(chǎng)擠壓、郁郁不得志時(shí),就提筆畫(huà)竹。畫(huà)完以后,心理舒坦了,畫(huà)藝也越發(fā)純熟,一箭雙雕。

? ? ? ?沒(méi)有人天生就懂得控制情緒。真正能干的人,是時(shí)刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。


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