豐盛的感覺源點是關鍵。
昨天讀了桂軍師姐關于豐盛的感覺源點的簡書,來回仔細聽了幾遍,結合這兩天發生的事情,感覺打觸了我的心底,給我深深的感觸。謝謝桂軍師姐。
關于匱乏和豐盛的講解:豐盛的感覺源點,很有滿足感,幸福感,很輕松。匱乏的感覺源點,什么都不夠,害怕,沉重
多多的向往、憧憬,豐盛的去體驗,而不是抗拒、恐懼,想要逃離。
今早又聽了啟娣的晨享,正好也是講的豐盛的感覺源點,又給了我的觸動。感謝。
遇事從好的,豐盛的感覺源點去考慮,事情就會變好。但真正做的過程中有時就很不容易去控制自己的感覺源點。
我兒子目前的一切除開一點(生氣有時會打拍媽媽),我都開心地接納,高興他的一點一滴的好的變化。可以看出,兒子目前是有一些想更好的愿望(感賞),只是想法還不夠堅定,行動力還跟不上。沒事,兒子,一步一步來。從沒想法到有想法是一個巨大的進步。任何事情自己沒想法,別人再勸再催再逼迫,都難以做成功。
有了想法,到有強大的行動力去做成功是需要一段時間的。開始的行動力一般都不夠,很難成功或者堅持。感賞兒子再試著做一些事情,我己經看到。我開心地看著兒子的努力和償試。我沒有指望兒子會一步成功或堅持,也沒去push 兒子,讓他自己去找感覺和試償吧,這些都會是兒子通向成功的墊腳石,是寶貝的人生經歷和經驗。
大前天晚上,兒子想吃一樣東西。但是那個店已經關門了。很長一段時間都合情合理的兒子在那天晚上非要那個東西吃,買了其他的東西他也不吃,不知道是不是餓了情緒不好。兒子認為是我動作太慢了導致沒買到,所以一直和我發脾氣了很久,而且打了我幾下,還挺重,后來爸爸把他攔著,但兒子也沒打爸爸。說真的,那天晩上我穩不住自己的能量,感到害怕,感到傷心,怎么都不能把自己的感覺源點轉好。
第二天我的情緒低落,還是感覺有些害怕,因為前一天晚上兒子鬧的又沒睡好,頭暈。所以那天我告訴老公,晚上出去放松一下,不回去睡覺了。一來我可以不考慮兒子,在外面好好休息。二來我不在家兒子也不會鬧了因為兒子好像基本上就和我鬧。三來我想我不在家照顧兒子,兒子或許反而意識到媽媽每天都在照料他的生活,減少一點怨氣。四來想和兒子抽離一下,穩定一下自己的情緒和能量。
兒子不管平時怎么表現好,毎次在比較嚴重地發泄情緒后,就開始沒有安全感,擔心我們會送他出去,這次也是。我昨天白天回家,我自己的情緒已經好了很多,兒子又說了關于送他出去的事。我再次和兒子說了不會送他出去。而且我還和他說了老師和家長說了,你是在發泄你對父母的怨氣,等你發泄完了就好了。好些孩子己經好了。兒子聽了以后,情緒好了很多。然后我告訴兒子,媽媽需要好好休息,明天早上回來,兒子反應平靜。今天上午我回家給兒子帶了一個他喜歡吃的yogurt 。感賞兒子吃完了就戴著耳機聽歌出去外面散步去了。現在兒子岀門可不是容易的事情。他今天明顯情緒不錯,又想到要散步了。也許有時的一點波折也不是壞事,會給孩子一些經歷,會向好的方向發展。
昨天晚上我一直在學習和看簡書,看到幾個說豐盛的感覺源點的,對我能量題升很大。我想也有可能就是我對兒子打我這件事的感覺源點不對,時常擔心恐懼和不滿,造成了這件事一直不能消失。我要努力調整自己的心態,告訴自己兒子在釋放怨氣。其實已經有不少姐妹們都說了這點,但事情一發生,有時自我情緒控制失效。現在能量好了很多,感覺源點豐盛了很多,知道兒子是在釋放怨氣,相信兒子經歷這次,以后會好的。兒子的安全感也會在這一次次的經歷中得到恢復。謝謝長悅還截了一本書里的關于孩子打父母的一段分析給我看。
感賞兒子天天洗澡洗頭刷牙洗臉換衣服,讓自己干干凈凈。感賞兒子玩游戲越來越少。感賞兒子不管是晩睡還是早起,基本上都保持不大聲吵我們睡覺。感賞兒子越來越多的和媽媽聊天,也愿意把他的一些東西給我看,媽媽說的一些話也愿意接受了。感賞兒子關燈睡覺。
???????????????????????????
感謝宇宙爸爸讓正能量時刻流經我,流經我的兒子女兒老公,流經我的家,讓我們每天都喜悅滿滿
感謝錦明老師和紫雨老師。感謝師姐們的引導和家人們的陪伴相互支持
請宇宙爸爸加持提升穩定我正能量,接受我的下單然后快遞給我
投射女兒放松心情,在工作上尋找到最有效的方式,得到貴人們的相助,很好地完成工作,得到領導和同事的賞識和尊重。
投射兒子用語言釋放自己的情緒,用運動釋放自己的情緒,對媽媽動作輕柔
投射兒子遇上貴人們,開導指導兒子去學校學習獲得更多更廣范的知識
投射兒子開心去學校上學,再成學霸
投射兒子接受父母的道歉
投射兒子說話文明禮貌用語,態度彬彬有禮。
投射兒子理解父母的愛,尊重父母,孝順父母。
投射兒子減少游戲時間,網絡時間,多多出門活動,健康長高
投射兒子意識到外面的世界比家里要精彩太多,走岀家門,擁抱陽光精彩的家以外的世界
投射老公慢慢感受和接受我正在學習的正能量磁場
投射老公聚焦兒子的優點和閃光點,無視兒子的缺點和不足
投射兒子每天和爸爸媽媽多多聊天,增進感情
投射兒子每天跑步運動或者打球至少三十分鐘,也注意多喝水防暑
投射兒子再撿起打網球,多運動鍛練身體
投射兒子夜里睡覺,正常吃飯運動,多吃水果蔬菜
投射兒子開心快樂健康,心情平和,多和朋友和外人接觸
投射兒子多多和家人外岀吃飯,外出活動
投射兒子聚焦自己和別人優點和長處,對自己對別人心態平和,包容自己和別人的過失和不同觀點,不急不燥
投射兒子尊重別人有禮貌,也被別人尊重
投射兒子文明用語,陽光 自立 自強 有能力
投射兒子未來事業有成
投射女兒多多理解,目前父母把精力多多放在弟弟身上,因為弟弟在青春期
投射老公身體健康,事業繼續發展,錢寶寶多多進來
投射姐弟倆關系繼續融洽。相互變成好朋友
投射女兒能夠繼續幫助兒子的情緒平和快樂
投射女兒學到她想要學的東西,得到她想要的關系,找到一個對她好、有品味的男朋友
投射我自己學習得到更多的正能量磁場,家庭溫馨 關系樂融融,
投射自己身體健康,保持好身材,開心快樂,正能量滿滿
投射我自己工作順利,和老板、同事關系融合
投射全家人都身體健康,心情愉快,工作學習順利
投射房子以好價格快快賣出
感謝宇宙爸爸的大正能量加持我和我的家人。請宇宙爸爸給我兒子大大的正能量讓他開心健康平和,開心去上學。
爸爸媽媽愛你們,寶貝女兒兒子??