? ? ? ?就像啟動大腦按鈕一樣，我需要將儀式感的方式盡快的應用到我的生活中。要不然，當我以為我在做啟動大腦思維的大事時，我不過在看手機；當我以為它在思考如何寫下一本書的書評時，它還在未醒的夢里徘徊。早上叫醒我的，或許不僅僅是我的夢想，還有喜馬拉雅上的音頻演講，這便可以成為讓大腦清醒的開關。大腦越思考越精神，例如現在，看了一本書后，困意和懶惰感消退到了一旁。還有，這樣的春天真的好冷，運動個七分鐘，泡個腳，溫暖了，也就更容易集中了。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一旦給自己安排了各種事項的時候，無形的壓迫感就緊接而來，這時候，就應該把任務清單用上了，不過，這也是一個任務，不如，先從工作外的生活時間段做起吧。
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