今天是開心的一天，認識了很多智慧的老師。也是收獲滿滿的一天，當面聆聽了孫愛娟老師的授課，收獲頗多。第一，認識到自己處在知道自己不知道的階段，我應該更謙卑地學習;第二，成長與鏈接是人一輩子都在尋找的感覺，也是感知幸福的能力。第三，有一種焦慮叫做媽媽認為我焦慮。往往家長的焦慮會傳遞給孩子，70%的焦慮來自對過去的自責，22%是對未來的恐懼，只有8%是對當下發生的事情產生的，所以我們可以忽略過去和未來，而主要針對當下，用92%的能量解決當下8%的焦慮 。第四，針對孩子的教育，我們要秉承無條件積極關注，理解，接納，鼓勵并贊賞孩子。感謝孫老師的辛苦付出，感謝同組老師們的大力支持，感謝所有幸福家培訓會務組的所有主辦和服務人員。我在今后的生活中要積極運用所學，改善家庭關系，幫助社會上更多需要幫助的家庭，把幸福家的愛傳承下去傳遞。