主題：共情
金句：共情讓我們與孩子心連心
今天周末，慣例是帶姐弟倆去游泳洗澡，完成后在游玩區玩半小時。
在游玩區，姐弟倆東摸摸西摸摸，玩得很開心。過了一會兒，一位可愛的小姐姐來了，看樣子4歲左右，她一進來就想拿起手邊的玩具鋼琴玩，可是弟弟也看上了，就去搶。 小姐姐試著拽住，但是弟弟比較堅定，用蠻力搶走了。小姐姐立馬崩潰大哭，非常無助地望向玩手機的媽媽。
媽媽迎聲走過來，站在一邊，有些不耐煩地說：“不要哭，哭能解決問題嗎？”結果，姐姐哭得更兇了。
我一看不對勁，趕緊跑過去，環抱著小女孩肩膀，輕聲地說：“弟弟搶了你的玩具，你很傷心難過，對嗎？你希望他不要和你搶玩具，是嗎？” 小女孩哭得斷斷續續，我感覺她有聽進我的話，但還是在尋求她媽媽的幫助。
然后，我對弟弟說：“弟弟，這個玩具是姐姐先玩的，現在玩具被你拿走了，她傷心地哭了，我們該怎么辦呢？”弟弟停了兩秒鐘，慢慢地把玩具遞了過去。姐姐正想接手，結果她媽媽一句話，她又扔下玩具，去玩搖搖馬了。她媽媽說：“你看，弟弟多乖，讓給你了。” 小姐姐有些委屈，不過也慢慢平靜下來。
這時，弟弟又跟著去搶那個搖搖馬了。可憐的小姐姐又哭了。這時，媽媽堅定地說：“好了，時間到了，我們要回家了。” 小姑娘邊哭邊被媽媽拉走了。
【反思】
1 孩子天生“情緒誠實”，他們自然真實的表達自己，但他們無法通過精準的詞匯說出，而是通過哭鬧的行為表現。
2 家長只看到孩子的負面行為，卻沒有看到行為背后的負面情緒--沒有一種情緒是不應該的，情緒沒有對錯。
3 我們小時候，父母對待我們的情緒誠實方式，基本就是我們長大后對待自己情緒的方式。
4 “哭是沒有用”，這只是大人世界面對難題時情緒壓抑的說辭，對孩子而言，這個道理沒有用。
5 當我們能夠覺察、表達并理解情緒的時候，我們就創造了情緒安全的環境。當真實的我們被接受后，可以自由的做自己的時候，我們才會產生強烈的內心安全感，而這份安全感是伴隨一生的力量源泉。
