從目前各媒體人、網(wǎng)友、專業(yè)人士對(duì)中國(guó)男籃的分析中,提到其最多的弊病有:易建聯(lián)獨(dú)木難支、內(nèi)線太軟、沒(méi)有投手……我認(rèn)為這些并不是最根本,又或者是最重要的因素,即使中國(guó)男籃沒(méi)有這些短板,中國(guó)隊(duì)也很難成為強(qiáng)隊(duì)。
姚明退役以后,我們的思想觀念并沒(méi)有更新,死守陣地、以大求穩(wěn)成了中國(guó)男籃的核心思想。然而我們首先要認(rèn)清中國(guó)男籃的應(yīng)有特點(diǎn),中國(guó)男籃的光明之路,不能沒(méi)有“小、快、靈”。為什么呢?
看過(guò)這屆奧運(yùn)會(huì)比賽的朋友是否有印象,不知道在比賽場(chǎng)上的多少個(gè)畫面中,我們的隊(duì)員原本有機(jī)會(huì)發(fā)動(dòng)快攻,只因?yàn)樽约翰桓疫\(yùn)球,導(dǎo)致第一反應(yīng)是去找接應(yīng)的后衛(wèi),從而浪費(fèi)了寶貴的快攻時(shí)機(jī)。
我們又常常無(wú)奈的看到很多相似的畫面:在陣地進(jìn)攻中,只有我們的控衛(wèi)敢運(yùn)球,其他人拿到球就想趕快傳出去,生怕失誤惹麻煩。
團(tuán)隊(duì)配合從來(lái)都不是我們的強(qiáng)項(xiàng),所以我們應(yīng)該增大快攻的比例,減少陣地進(jìn)攻的次數(shù),也只有這樣,我們才能把更多精力放在防守上,提高防守質(zhì)量。所以,我們需要“小、快、靈”的打球風(fēng)格。
我們的本質(zhì)問(wèn)題是什么?是速度而真的不是高度!
先從防守說(shuō)起,我們的防守從來(lái)都是被動(dòng)式的防守。沒(méi)有任何壓迫性,也絲毫沒(méi)有侵略性。這樣的防守帶給不了對(duì)方任何的不適感。而成功的防守恰恰是讓對(duì)方的球員用不擅長(zhǎng)、不舒服的方式結(jié)束進(jìn)攻,這樣的防守就是成功的、是有效的。而為什么我們沒(méi)有這樣的防守?因?yàn)槲覀兠恳幻?duì)員的移動(dòng)速度都太慢了,我們害怕對(duì)手一步過(guò)掉我們,所以我們距離對(duì)手很遠(yuǎn)的距離,這樣我們心理就不害怕了。這就是為什么人家的全場(chǎng)緊逼可以迫使我們失誤,而我們的全場(chǎng)區(qū)域緊逼最多只能延誤對(duì)方過(guò)半場(chǎng)。
再來(lái)看看進(jìn)攻端,攻守轉(zhuǎn)換速度太慢。剛才已經(jīng)提過(guò),我們有很多機(jī)會(huì)打快攻,但卻都成了陣地戰(zhàn)。為什么?因?yàn)槲覀兊膱?chǎng)上5名球員,在拿到球時(shí)不是先看前面的籃筐,而是先找后衛(wèi)在哪。想想美國(guó)隊(duì)是怎么發(fā)動(dòng)快攻的,場(chǎng)上5個(gè)人有4
個(gè)人可以運(yùn)球推進(jìn),對(duì)方只要一失誤就馬上向前沖,絲毫不能猶豫片刻。我們沒(méi)有這樣的速度,更沒(méi)有這樣的信心與意識(shí)!
在陣地進(jìn)攻中,我們同樣沒(méi)有速度。我們的無(wú)球擺脫太慢,以至于對(duì)手根本不費(fèi)什么力氣就能貼死我們,讓我們根本沒(méi)有空位投籃的機(jī)會(huì)。我們也沒(méi)有運(yùn)球突破的速度,12名隊(duì)員,只有趙繼偉、郭艾倫能夠靠運(yùn)球突破來(lái)撕開(kāi)對(duì)手的防線。
為什么其他人不行呢?因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)球不嫻熟、突破的速度不夠快、運(yùn)球的加速度也不夠快。這些都是因?yàn)槟愕乃俣炔粔驅(qū)е碌摹](méi)有速度只有高度的我們,根本無(wú)法適應(yīng)場(chǎng)上的節(jié)奏。
寫到這里,作為一名CUBA的教練,我不得不說(shuō)一下我們國(guó)家的籃球訓(xùn)練思想中存在的誤區(qū)。
我知道的有很多教練員、家長(zhǎng)、孩子本身都把身高當(dāng)做打籃球的第一要素。“沒(méi)有身高就不要去打籃球”相信這種類似的話你聽(tīng)過(guò)很多。
可是,籃球運(yùn)動(dòng)是什么。它不但是空間(身高)的爭(zhēng)奪戰(zhàn),更是時(shí)間(速度)的搶奪戰(zhàn)。運(yùn)球需要時(shí)間、投籃需要時(shí)間、防守滑步需要時(shí)間、爭(zhēng)搶籃板需要時(shí)間,在球場(chǎng)上你的任何事都必須用到時(shí)間,而你的時(shí)間用的越少,你就會(huì)越有可能成為領(lǐng)先者。而空間,僅僅是籃球比賽的一部分,在比賽中你有很多動(dòng)作是向上的,比如搶籃板、投籃。但請(qǐng)注意,你更多的動(dòng)作、目的是向前的!同樣你的投籃不能只向上,你的運(yùn)球不能原地不動(dòng),你的傳球也必須向前……
我們大部分人把籃球運(yùn)動(dòng)只想象成空間的運(yùn)動(dòng),而常常忽略時(shí)間這個(gè)因素,而時(shí)間與速度是緊密相連的。夢(mèng)之隊(duì)不就是很好的例子嗎?!他們每一屆幾乎只挑選2名中鋒,其他球員均為速度型、全能型球員。為什么他們這樣去挑選國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)然是因?yàn)樗俣龋∫驗(yàn)槊绹?guó)的教練深知,速度的競(jìng)爭(zhēng)才是第一競(jìng)爭(zhēng)力,而非身高!
現(xiàn)在你再去想想為什么我們國(guó)家的男籃運(yùn)動(dòng)員,為什么沒(méi)有像杜蘭特、科比、詹姆斯這樣,身材高大但移動(dòng)卻非常靈活的運(yùn)動(dòng)員呢。
因?yàn)椋覀兊墓芾韺印⒔叹殹⒓议L(zhǎng)等人的幼稚思想認(rèn)為,只要有身高我們就可以贏得比賽的勝利,高度才是最重要的。想想真的好可笑,原本是錢澄海爺爺開(kāi)創(chuàng)
的“小、快、靈”的球隊(duì)風(fēng)格,到頭來(lái)卻成了其他國(guó)家的優(yōu)勢(shì)所在,你說(shuō)這不是笑話嗎!
我們應(yīng)該,也必須找到屬于自己的特點(diǎn)與技戰(zhàn)術(shù)打法,盲目的跟風(fēng)只會(huì)讓我們迷失自我。我們的國(guó)家,我們的體育局應(yīng)該把更多的精力放在基層籃球教練員的身上。只有基層教練員的業(yè)務(wù)水平足夠高,才有可能培養(yǎng)出大量的優(yōu)秀的、移動(dòng)速度快且身高也不占劣勢(shì)的運(yùn)動(dòng)員。畸形的培養(yǎng)體制,只會(huì)殘害、傷害更多有夢(mèng)想、有天賦的運(yùn)動(dòng)員。
請(qǐng)記住,籃球運(yùn)動(dòng)的第一競(jìng)爭(zhēng)力并不是高度,而是速度的競(jìng)爭(zhēng)!