如果不知道如何改變自己的人生,那就從閱讀開始吧

圖片來自花瓣

如果說有一件事,足以改變你原來人生軌跡的話,那就是閱讀。

兩年之前的我,灰不溜秋,憂郁、陰暗。

別人在認真學習的時候,我在看小說。

別人在跑步健身的時候,我躺在床上刷肥皂劇。

別人在上班實習的時候,我躺在床上睡大覺。

這是兩年之前,我生活的真實寫照。

如果當時生活沒有發生任何改變的話,兩年之后的我可能就是體重過百,滿臉肥肉,眼珠無神,意志消沉。

你甚至還可以預見到我的未來,日子平凡,結婚生子,為一把蔬菜能便宜5毛錢跟賣菜小販吵來吵去,穿著肥大的汗衫,任小屁孩們扯著嗓門在我身后大喊:歐巴桑。

后來發生了一件事,可以說是徹底改變了當時我那種死頹的生活狀態。

2年之后的我,目前已閱讀了100多本書,大概清楚了自己喜歡哪種類型的書,不再看那種沒營養的小說。

參加的寫作訓練營中,因分享不錯,被六神夸獎,甚至得到了六神的親筆簽名書。

有幸見到了心心念念的大神,并在他手下學習過一段時間。

陸陸續續寫了8萬多字,被邀請進入維權騎士的原創保護群,進入了一個全新的圈子。

也許我的變化,相對你們來說,微不足道,或者說不值得一提。

對于兩年前的我來說,可以說是想都不敢想的吧。

朋友見到我時,都忍不住驚訝,你怎么變化這么大。

那么促使我行為發生改變的是什么呢?

歸根到底,只有兩個字——閱讀。

是的,沒錯,你無法否認閱讀的力量。

閱讀能帶給我們什么好處?

這個問題不用我回答,大家都知道。

就是因為太清楚那些好處,所以大部分人都懶得現在開始行動去閱讀。因為違背人們好逸惡勞的本性。

有一項科學研究曾做過一次調查,當研究人員詢問人們嚴肅電影跟喜劇電影,他們更傾向于選擇先看哪個。絕大多數人表示先看嚴肅類的電影。

可是等到人們實際觀看時,研究顯示絕大部分都選擇了先看喜劇電影。

最近翻看的一本由日本知名教育學家齋藤孝寫的《深閱讀》一書,他就在此書中反復強調了閱讀的作用,以及介紹了他多年閱讀的經驗總結。

齋藤孝在《深閱讀》的第一章中就詳細描述了具有閱讀能力的人的優勢。

抗壓能力更強,不會一遇到一點壓力,就崩潰。

而能否妥善應對壓力,是由夠不夠聰明決定的。

這里的聰明,不是指你門門成績一百分,一參加比賽就得獎。而是指能夠迅速抓住事物的本質,確定優先順序,配合自身能力做出判斷,妥善選擇如何行動的能力。

很多時候失敗你并非因為能力不足,還是由判斷失誤造成的。

那么如何選擇一本書,讓自己能力值up up呢?

經常聽到有人說我對讀書不感興趣,書本太晦澀了,一聽要看完一本書,感覺好難的樣子啊。

其實并不是他們,對書本不感興趣,而是他們沒有遇見能刺激好奇心,讓自己把目光投向新領域的書。

比如說如果被問到對經濟學有沒有興趣,很多人可能會頭皮發麻,說沒有興趣,甚至會反問,那么高深復雜的東西我怎么看得懂。

然而這是因為他們沒有遇到一本合適的書,《牛奶可樂經濟學》,只要是一個喜歡購物的人,都會看得懂這本書。

也許每個人的讀后感各不相同,但眼中的世界肯定會變得跟以往截然不同。

那么如何找到自己感興趣的書呢?齋藤孝在《深閱讀》中特意花了一個章節來引導大家如何來選書。

Oberlausitzische科學圖書館,德國格爾利茨

一是逛書店。

去逛書店的優勢在于,你只要多走幾步就能見到無數本自己感興趣領域的書,還能拿起來翻一翻,確認里面內容,而不是僅僅依賴書名或者書評。

二利用報紙。

你肯定會想說這個年代,誰還看報紙有各種網站資訊不就夠了嗎。

可是就因為你上網瀏覽網頁面對的選擇和誘惑太多,很容易忘記自己最初上網的目的是什么。

而且你盡管能通過微博微信,能夠知道轟動世界的重大新聞。但是你對原本不感興趣的領域仍然一無所知。

而看報紙的好處就是只要從頭到尾地瀏覽一遍,就能大概了解世界的變化。

哪怕是自己不感興趣的新聞,只要用大大的標題報導,它就必然會進入我們的視野。

關鍵在于不要因為不感興趣就不讀,應該做到即使不感興趣也要看從中發現新的興趣點。

三書評。

比如說參考自己喜歡的作家推薦的書單或者參考網絡書店的評價。

比如說六神曾在他的新書里推薦過一本《就因為沒時間,才什么都能辦到》,我特意去看了下,又獲得了一個利用時間的小技能。

看書其實并不難,翻開一頁書,就算做你在看書。

難就難在如何持續化讀書的這個習慣。

紐約市立圖書館,美國紐約

作者提供了5種方法。

(1)帶著問題讀書

很多人都有過在車站長時間排隊的經歷。一般情況下,我們會考慮讓相應的負責人添加人手,或者重新審視整個運作體系。

可是,只有在現場的工作人員是不會意識到排隊情況的。也許,在他們眼中,這種“異常”早就是常態,屬于正常現象。

總之,他們無法發現問題。

事實卻是只有在有問題的的情況下,人們才會關心這種“異常的正常”,并且試圖找出答案。

(2)朗讀

用耳朵聽到的話容易在大腦里形成影像,所以精神自然比較集中。

(3)利用書架

書架的存在不只是顯擺自己藏書量而已。

更多的是它會時時刻刻提醒你有某本書的存在,當你遇到某個困惑時,還能想起“我的書架上有一本書剛好能解決這種困惑”。

另外書如何整理,也會影響自己的閱讀效率。

(4)設定專門的讀書時間

讀書不管你選擇速讀還是跳讀,只要保持在讀的狀態就好了。

輕松的娛樂本質上很難讓人有進步。要想成長,還需要承擔并忍受一定的負荷。

(5)進行輸出獲得成就感

我們看完一本書后,不應該簡單地停留在“這本書原來是這樣子的”,我們還應該寫出自己的想法。

以能否把書的內容向別人說清楚作為一個輸出標準。

可以從一開始就假定好要述說的對象,比如說“誰誰誰聽到這句話一定會吐槽的”等等等,想象具體的場景,讀書的熱情就會高漲,理解的也會更加牢固。

不知道大家是否了解,企業的面試官能通過你說過的話,就能判斷你讀過多少書。

不管求職者是否懂得專業的理論知識,只看你的講話水平和詞匯多寡,就能判斷你到底有多少“含量”。

當你不知道如何改變現狀的話,那就拿起一本書來看吧,到最后你會發現,“讀過這本書的現在的人生,跟沒讀過這本書的以前的人生,確實不一樣。”

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