女性要珍愛自己的身體

從一個粉嫩的小公主呱呱落地,成長為一個人見人愛的小女孩,背上書包上學校,又長大成為一個美麗的少女,踏入社會開始工作,然后步入結婚殿堂,孕育孩子,成為一個偉大的母親,又在孩子一天天的成長中步入中年,最后成為一個兩鬢霜白的老人,這就是我們女性驕傲的一生。

在我們還是嬰兒和小女孩的時候,家人保護著我們,使我們的身體不被傷害。媽媽告訴我們每次小便后一定要用手紙把私密處擦干凈,有水時最好用水沖洗,因為我們的尿道口和陰道口離得非常近,尿液殘留容易引起感染,從小要培養良好的衛生習慣。

當我們第一次來月經的時候,媽媽帶我們去買衛生巾,告訴我們使用的方法,也告訴我們來月經前幾天不要太勞累,要休息好,這幾天身體的免疫力比較低,容易生病,而且還會有經前期的疲勞、頭痛、腹脹和情緒不好等表現,要了解自己的身體狀態和控制自己的情緒。在月經期這幾天注意保暖,別用冷水,月經開始的兩天喝點姜糖水,自己照顧好自己。

在我們的乳腺開始發育的時候,我們會不好意思總是哈著腰含著胸,生怕被人看見。媽媽發現后就帶我們去選合適的胸罩,還告訴我們走路時挺起胸,要自信,青春期身體的發育順其自然,身體的優美是我們女性的驕傲。

當我們開始交男朋友,如漆似膠的時候,媽媽提醒我感情好固然重要,但沒有談婚論嫁時,一定不要去做性的嘗試,如果這時不幸有了性的果實,而雙方又不想去接受這個果實,那承受懲罰的只有女性的身體。

在我們新婚前,媽媽告訴我們在享受性生活的時候要注意預防“蜜月性膀胱炎”,媽媽說新婚時因為缺乏性生活的衛生知識,又次數頻繁,使細菌乘虛而入,出現尿頻尿痛甚至發熱的泌尿系感染癥狀,嚴重時會逆行感染導致腎盂腎炎。預防措施就性生活前雙方把外生殖器洗干凈,特別是男方要把冠狀溝的污垢洗凈,性生活后女性應排尿一次,排空膀胱和沖洗尿道,性生活次數也不宜過頻繁。

媽媽還告訴我如果暫時不要寶寶,一定要做好避孕工作。如果意外懷孕后去做流產,對身體傷害很大,還容易導致月經失調和盆腔炎癥,在將來真正想要寶寶的時候要不上。

自己建立了家庭,我們也開始關注身體健康。每年一次體檢,包括女性特有的的乳腺和子宮附件的檢查。乳腺檢查彩超,婦科也做一超聲檢查,同時還做婦科檢查、宮頸防癌涂片、陰道分泌物檢查,有問題早發現。

當發現自己懷孕了,我們也要做媽媽了,除了按時到醫院建檔檢查,監測肚子里寶寶的生長發育,我們也都換上了孕期專用的胸罩和短褲。醫生說懷孕時期和產后由于身體激素水平的影響,還有懷孕期間身體負擔加重,產后照顧孩子休息不好,這些都容易引發情緒的時常,甚至還會出現不同程度的抑郁癥表現。所以自己要有意識的調整自己的情緒,多休息,適度鍛煉身體,產后請家人分擔一些看孩子的工作,做一些自己喜歡的事情,避免這些情況出現。

慢慢的,孩子一點點的長大,我們和孩子一起學習,一起成長,整個人都煥發著成熟女性的魅力。除了關注孩子,而是牢記著自己的身體鍛煉,自己身體好才不拖家人的后腿。也沒有忘記伴隨著年齡的增長,開始補充一些維生素和鈣劑,也開始特別注意飲食的合理搭配。并且時刻記著小時候媽媽教我們的注意私密處的清潔衛生,還有保持不憋尿不久坐這些好習慣,生完孩子后這么多年,很少有婦科炎癥的困擾。

不小心,就進入了更年期,煩躁多汗,聽人說和自己真正感受還是不一樣。深吸氣淡定,開始有意識的多喝豆漿和蜂蜜補充些動植物性雌激素,每天規律的鍛煉身體,多做家務,靜下心來看書練字,感覺身體的不舒服好多了,效果還真不錯。

終于平穩的絕經了,但一過七十歲老年性陰道炎又來了,這次換成女兒陪我們去醫院,開了支藥膏,涂上后陰道真的就不干不癢了,還真是虧得去醫院。

慢慢的,臉上的皺紋越來越多,每天看到兩只手上不斷增多的老年斑,時刻在提醒著我們已經八十多歲了,趁著眼睛還好,戴上老花鏡,翻出以前的老照片,看看自己的孩童時期、少女時代、初為人母……

女性珍愛自己的身體,保持愉快樂觀的心情,會給家人和朋友帶來輕松和快樂的氛圍。當下,女性在家庭和社會中所擔負的責任是非常重要和無可替代的,如何避免很多可以避免的身體上的傷害,保持女性生殖系統的健康,是一個不可回避重要的社會問題。

本書從女性的盆腔的解剖結構作為開場,和女性朋友一起先了解自己的身體結構,然后從女性青春期可能遇到的煩惱,女性常見的炎癥問題,子宮和卵巢常見病變,藥流和人流,避孕的那些事,一直談到老年女性要面對的婦科問題 ,都有面面俱到的闡述,文章從一個個生動的發生在我們身邊的病例,讓女性朋友對這些都可能面對的情況有深入的了解,也從中學會如何預防婦科疾病的發生。

女性孕育生命是偉大的,早孕的妊娠劇吐、懷孕時身體發生的巨大變化、孕期多種多樣的合并癥、多胎妊娠的特殊性、產房分娩的過程、產后可能遇到的煩惱在本書中也都有詳細全面的介紹。對近年來剖宮產再孕后出現的疤痕妊娠和瘢痕處胎盤植入,剖宮產再孕后的陰道分娩,無痛分娩在本書中都有涉及。

還在本書中三葉秋還分享了她遇到的讓她感動的病人的故事,也分享了讓她難忘的的幾位婦產科醫生,并通過筆下婦產科發生的真實的故事,還原了婦產科醫生工作的真實的場景,這些會增加醫患之間的溝通和理解。三葉秋還客觀的指出無論醫院還是醫務人員都要正視自己工作中的錯誤,只有在不斷的改正錯誤和完善中,醫院才能生存和進步。

將本書獻給所有的女性朋友。

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