今天在高中老同學(xué)群里爆發(fā)了一場(chǎng)關(guān)于日記的辯論，好幾位嚴(yán)重質(zhì)疑寫(xiě)日記的意義。其實(shí)，平靜下來(lái)深思，日記只是個(gè)中性的工具，寫(xiě)日記是好是壞完全在于作者的心態(tài)。如果用來(lái)記憶負(fù)面的人和事或情緒，當(dāng)然會(huì)起到消極作用。反之，如果選擇記錄的是積極正面的人事物和情緒，當(dāng)然會(huì)發(fā)揮正面促進(jìn)作用。
央視《子午書(shū)簡(jiǎn)》曾播出的一個(gè)經(jīng)典案例，說(shuō)的是發(fā)生于《父與子》作者卜勞恩與兒子之間的一個(gè)故事：
德國(guó)青年卜勞恩，又一次失業(yè)了。滿大街地轉(zhuǎn)了一天，依然沒(méi)有找到工作。情緒極度低落的卜勞恩去酒吧坐了半天，直到將身上最后一塊錢(qián)換了酒喝下肚后，他才拖疲憊的身軀回到家里。
可是，家里也不是天堂，他寄予惟一希望的兒子克里斯蒂安并沒(méi)給他爭(zhēng)氣，他的成績(jī)單居然比上學(xué)期還退步了。他狠狠地瞪了克里斯蒂安一眼，再也不想跟他說(shuō)話，便回到自己的房間呼呼大睡了起來(lái)。當(dāng)卜勞恩醒來(lái)的時(shí)候，已是第二天早上。他習(xí)慣地拿起筆寫(xiě)日記：
5月6日，星期一，真是個(gè)倒霉的日子，工作沒(méi)找到，錢(qián)也花光了，更可氣的是兒子又考砸了，這樣的日子還有什么盼頭。
就在卜勞恩來(lái)到克里斯蒂安的房間里，準(zhǔn)備叫兒子起床去上學(xué)的時(shí)候，他已經(jīng)上學(xué)去了。卜勞恩突然發(fā)現(xiàn)，克里斯蒂安的小日記本忘鎖進(jìn)抽屜了，于是便忍不住好奇地看了起來(lái)：
5月6日，星期一，早上去上學(xué)的時(shí)候，我?guī)椭晃幻ぱ劾夏棠踢^(guò)了馬路，心情很好。只是這次考試不太理想，但當(dāng)我晚上將這個(gè)消息告訴爸爸的時(shí)候，他卻沒(méi)有責(zé)備我，而是深情地盯著我看了一會(huì)兒，使我深受鼓舞，我決定努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取下次考好，不辜負(fù)爸爸的期望。
怎么會(huì)是這樣呢，明明自己是惡狠狠地瞪了兒子一眼，怎么就變成深情地盯著他看了呢？卜勞恩好奇地翻開(kāi)了克里斯蒂安以前的日記：
5月5日，星期天，山姆大叔的小提琴拉得越來(lái)越好了，我想，有機(jī)會(huì)我一定要去請(qǐng)教他，讓他教我拉小提琴。
卜勞恩又是一驚，趕緊拿起自己的日記本來(lái)看：
5月5日，星期天，這個(gè)該死的山姆，又在拉他的破小提琴，好不容易有個(gè)休息天，又被他吵得不得安生，如果他再這樣下去，我非報(bào)警沒(méi)收了他的小提琴不可。卜勞恩跌坐在椅子上，半天無(wú)語(yǔ)。他不知道自己從什么時(shí)候起，竟然變得如此悲觀厭世，煩躁不安的，難道自己對(duì)生活的承受力還不如一個(gè)小孩子嗎?
從此，卜勞恩變得積極和開(kāi)朗了起來(lái)，而他的日記里的內(nèi)容也完全變了：
5月7日，星期二，今天又找了一天工作，雖然還是沒(méi)有哪家單位肯聘用我，但我從應(yīng)騁的過(guò)程中學(xué)到了不少東西，我想，只要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，明天我一定能找到一份滿意的工作。
5月8日，星期三，我今天終于應(yīng)聘成功了，雖然是一份鉗工的工作，但我想，我一定能成為世界上最出色的鉗工。
這個(gè)真實(shí)故事的主人公就是德國(guó)漫畫(huà)家埃·奧·卜勞恩(E．O.Plauen)，1903年3月18日生于德國(guó)福格蘭特山區(qū)，翁特蓋滕格林村，曾經(jīng)在工廠當(dāng)過(guò)鉗工，后來(lái)又給《橫斷面》，《新萊比錫報(bào)》、《前進(jìn)》、《詼諧報(bào)》作過(guò)畫(huà)，還為他的朋友，作家埃里西·卡斯特納的許多作品作過(guò)插圖。
卜勞恩的連環(huán)漫畫(huà)《父與子》，所塑造的善良、正直、寬容的藝術(shù)形象，深深地打動(dòng)了千百萬(wàn)讀者的心，從而使卜勞恩成為海恩里希·霍夫曼和威廉·布施之后的又一巨匠。連環(huán)漫畫(huà)《父與子》的素材，大多來(lái)源于他和兒子克里斯蒂安在一起的日子。《父與子》被人們譽(yù)為德國(guó)幽默的象征，受到人們一致高度的贊揚(yáng)，聲譽(yù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地越出了國(guó)界。
卜勞恩的經(jīng)典名言是：一個(gè)人，只要具備善良、正直和寬容的性格，那么，便沒(méi)有什么困難能夠壓得倒他。寬容別人、寬容生活，就是寬容自己。后來(lái)有人采訪卜勞恩時(shí)問(wèn)他，聽(tīng)說(shuō)是一本日記造就了您今天的大師成就，這是真的嗎？卜勞恩說(shuō)，是的，確實(shí)是因?yàn)橐槐救沼洠枰昝鞯氖牵莻€(gè)大師不是我，真正的大師是我的兒子——克里斯蒂安。
由此可見(jiàn)，面臨同樣一件事，持有什么心態(tài)實(shí)在是太重要了，只要轉(zhuǎn)換一下心態(tài)就能把負(fù)能量轉(zhuǎn)換為正能量，就能把壞事變成好事。
在生活工作中，發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，向他人抱怨發(fā)牢騷遠(yuǎn)不如靜下心來(lái)認(rèn)真識(shí)別思考問(wèn)題，用日記記錄下來(lái)。現(xiàn)代管理學(xué)有個(gè)著名的吉德林法則：把難題清清楚楚寫(xiě)出來(lái)，便已經(jīng)解決了一半。解決不了的難題，因?yàn)閮A訴在紙上，也緩解了心理壓力，同時(shí)還為進(jìn)一步將問(wèn)題理出頭緒向外求助做好了準(zhǔn)備，增加了問(wèn)題解決的可能。
洛陽(yáng)日記創(chuàng)新學(xué)會(huì)李明強(qiáng)2017年3月31日夜于北京天通西苑2021年9月12日修改于洛陽(yáng)
