01

昨晚睡得有些晚，今天上午訓(xùn)練時(shí)身體還沒有蘇醒的感覺，之后一定要控制充足的睡眠時(shí)間。

上午訓(xùn)練后和教練們坐在一起，聊了一下每個(gè)人過去經(jīng)歷過的“閃光時(shí)刻”。曾經(jīng)總會(huì)有那么一刻覺得自己如英雄般的存在，這一刻的感覺就是上天的眷顧。我希望大家可以多體會(huì)那時(shí)的感覺，覺得自己被眷顧的感覺。這也是我們迎接未來種種挑戰(zhàn)的一份回血能量水。

02

中午和小魏一起吃飯，順便聊聊生活。小魏是我從零帶起來后成為教練的第一個(gè)徒弟，也承載了我很多的希望和榮譽(yù)。這幾年下來成長的非常快，做事總是讓人放心，也沒讓我失望過。我唯一希望的就是他能夠有一位彼此理解相愛的伴侶，當(dāng)他事業(yè)和家庭雙贏時(shí)，也是我的榮耀時(shí)刻。作為一個(gè)老師，最有價(jià)值的時(shí)刻就是自己的學(xué)生出息、幸福。

03

每周五下午的團(tuán)隊(duì)分享時(shí)刻。今天值班的滿莊提前去宏福苑校區(qū)值班，所以我來頂替。分享了關(guān)于習(xí)慣的三個(gè)層次：一層是結(jié)果，做什么事情。二層是過程，我們的習(xí)慣。三層是身份，我們成為什么樣的人。如果從結(jié)果向身份一層層過度會(huì)很容易放棄。如果從身份開始做起點(diǎn)，則容易的多。如：結(jié)果是看完一本書；過程是閱讀；身份是文武合一的使者。直接想看書的內(nèi)容會(huì)很容易放棄，可以嘗試先想象我是一個(gè)文武合一的使者，那么我會(huì)做什么事情呢？一定會(huì)訓(xùn)練、閱讀，這樣的結(jié)果是讀完很多書。我用這個(gè)思維轉(zhuǎn)換后發(fā)現(xiàn)確實(shí)有效，你也可以試試。

04

今天看了一本書《品牌營銷100講》。內(nèi)容很全，也有值得借鑒和落地的地方。每次閱讀一本書后都有一種滿滿的成就感。

05

晚上去宏福苑上課，見到了很多高級(jí)別的孩子們。看到大家長高了長大了，心里很是欣慰。此刻的我，幸福感滿滿的。這些孩子們將來踏入社會(huì)一定是積極的貢獻(xiàn)者，因?yàn)檫@些都是我們用生命在書寫的故事。看到的部分是我們教授技藝，看不到的是我們的發(fā)心。此心無價(jià)，同日月。

06

今日北京初雪，雪花飄蕩在空中，綻放著自己。魚兒說，今天太像冬天了。

2019年11月29日 北京

師徒日課3｜012