四個(gè)步驟,學(xué)會(huì)用思維導(dǎo)圖做目標(biāo)管理

?經(jīng)常在制定目標(biāo)計(jì)劃時(shí),腦子里想的很多,越想越混亂,把它們寫在紙上,也只能是一個(gè)一個(gè)列出來(lái)。這樣列出的目標(biāo)沒有整體性,目標(biāo)之間是否有聯(lián)系,是否相互矛盾不太容易看出來(lái)。寫完后,具體怎么去執(zhí)行又不知道如何進(jìn)行下去了。

如果采用思維導(dǎo)圖的方式來(lái)做目標(biāo)管理,可以解決以上的問題,而且只需要四個(gè)步驟,就可以做出比較完整和可執(zhí)行性強(qiáng)的目標(biāo)。

第一步:清空

清空是把你大腦中所有的想法都寫下來(lái)。建議大家先對(duì)目標(biāo)做一下分類,可以分為以下五類:工作,生活,學(xué)習(xí),健康和財(cái)富,當(dāng)然有其它分類也可以列出來(lái)。

分完類后,接下來(lái)就分別針對(duì)每個(gè)分類來(lái)想目標(biāo)。有了分類可以集中注意力,說(shuō)到工作就只想工作的,而不是一會(huì)兒想到工作,一會(huì)兒想到學(xué)習(xí)。

每一個(gè)分類都可以給自己限定一個(gè)時(shí)間,比如說(shuō)10分鐘。如果10分鐘內(nèi)還想不到的目標(biāo),這對(duì)你來(lái)說(shuō)這樣的目標(biāo)也并不重要。

第二步:分析

分析是需要大家把剛才列出來(lái)的目標(biāo)分別進(jìn)行一下分析,從優(yōu)勢(shì),劣勢(shì),機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)這四個(gè)方面來(lái)分析。針對(duì)這個(gè)目標(biāo),你的優(yōu)勢(shì)有哪些,你的劣勢(shì)有哪些,你的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)分別又有哪些。

如果一個(gè)目標(biāo),你的優(yōu)勢(shì)和機(jī)會(huì)都是比較高的話,那這個(gè)目標(biāo)是比較容易實(shí)現(xiàn)的;一個(gè)目標(biāo)劣勢(shì)和挑戰(zhàn)是比較高,這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的機(jī)會(huì)并不大,至少是時(shí)間不對(duì),需要先把自己的劣勢(shì)彌補(bǔ)上來(lái),同樣面臨挑戰(zhàn),也要提前做好風(fēng)險(xiǎn)預(yù)估的行為。

第三步:比較

比較是將目標(biāo)和現(xiàn)狀進(jìn)行一個(gè)比較。只有明確了目標(biāo)和現(xiàn)狀之間的一個(gè)差距,才能知道你怎么去執(zhí)行,才能找到實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的路徑。

有了目標(biāo),接下來(lái)是要考慮好第一步做什么,第二步做什么,這些明白后才能開始拆解。像通過第二步分析完后,第一步肯定是要先彌補(bǔ)劣勢(shì)。劣勢(shì)補(bǔ)不好,這個(gè)目標(biāo)接下來(lái)其它的都無(wú)法進(jìn)行。

第四步:拆解

最后一步才是把目標(biāo)進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的拆分過程。目標(biāo)想實(shí)現(xiàn),一定需要一個(gè)完善的計(jì)劃,按計(jì)劃一步步來(lái)執(zhí)行,最終目標(biāo)才會(huì)實(shí)現(xiàn)。

這就是用思維導(dǎo)圖做目標(biāo)管理的四個(gè)步驟,這樣做出來(lái)的目標(biāo)是不是比直接列清單更一目了然呢?也更加的知道自己該去如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。

螞蟻

《好好工作》《自控力》作者

成長(zhǎng)導(dǎo)師,百萬(wàn)人氣講師

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