感恩偶遇的小姑娘提醒我~
避開臟污~
今天時間還是安排的不夠合理~
以至于現在還沒睡~
希望明天可以21:30準時上床睡覺~
把畫畫~讀書~艾灸調整在早晨~
中午抄寫文字~并朗讀~
晚上只上瑜伽課~
回來安排休息術~
20:30洗漱~
洗漱完畢做營養米糊~
一定要堅持~
中午吃飯時和兒子聊天~
兒子說我每天的能量滿滿~
精力旺盛~
我聽到以后一陣竊喜~
為自己是一個能量媽媽繼續堅持~
給孩子一個正面積極的榜樣~
為自己加油!
堅持喔梅子~
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 圖片梅子畫