? 今天悟到的詞是“刻意”。就像今天刻意寫這篇文章。

? 活了二十年，我覺得我非常的隨意。一切都懶得刻意。懶得刻意整理自己的價值觀（不能說沒有，可能整理下就有了）；懶得刻意提升自己的情商，覺得情商這種東西刻意不來；懶得刻意去戀愛，覺得愛情就該自然的有；懶得刻意去想怎么和家人交流，怎么和身邊的朋友相處，覺得自己就是這樣不善交流；懶得刻意自律；

? 說了這么多刻意好像也都離不開懶得...所以沒有刻意就是懶嗎？不盡然，有一些是，比如說自律太難，整理太難，懶得去做，這是一種畏難，避難的懶，但是交流沒有刻意去調(diào)整自己交流的思維，戀愛是需要刻意的，其實是刻意意識上的缺失。

? 說到這好像我又可以把這個刻意問題細(xì)化為自己的畏難避難和意識缺失兩個問題了。

? 還是先說刻意這個關(guān)鍵詞吧，我覺得成人的世界里，什么事情都是刻意的，不應(yīng)該像小孩子一樣隨意了，只有這樣才能刻意地做好每一件事。

? 今天看了一段蔡康永的視頻，他說每個人都說要做自己，但是前提是你要明白你要做的自己是什么樣的。在做一些事的時候，我的腦子里常常有這樣的念頭，按照自己想的做吧，隨意地去做吧，這是你在做自己，你在根據(jù)自己的個性做事。其實這個念頭真糟糕，你自己是什么樣的，你在做什么樣的自己，隨意的自己你有控制到它的結(jié)果嗎？

? 這種隨意讓我變成了一個極其隨意的人，只要沒有壓力，我會隨意地做事，導(dǎo)致結(jié)果也自然一般，并且遇到難事，會隨意找個理由，隨意放棄。

? 那么可以這樣，刻意一下，做事情的時候刻意地想方法，刻意的時間控制去做這件事。

? 對于怎么刻意想到的還不多。

? 刻意去和家里人交流，刻意找話題。

? 刻意地觀察別人的言行，刻意地回應(yīng)，刻意地實踐提高情商。

? 刻意談戀愛，如何聊天，如何約會。

? 刻意...

以上是自己的想法，寫給自己，明天見。