一句話說出你的目標：和諧有愛，親密的親密關系。
【咖啡冥想】
1今天是周一是種智慧種子的日子。雖然平時參加讀書會的都不在，只有我和蘇昕，早晨他生病，我要送孩子去幼兒園，我們就把時間調整到下午。兩個人也都在打著退堂鼓，但是還是堅持做了兩個人的讀書會。哈哈也蠻開心的，種下了智慧和堅持的好種子，隨喜自己和蘇昕。這個準爸爸在智慧的路上努力著，加油愿你早日實現你的五大目標。
2邀請我的業力伙伴在群里做分享《愛種子》，問題3。我一開始是拿著書準備自己做分享想，不過想起來她都回家了，于是就在微信里問她是否可以做分享，她說可以，我們九月定好這次她做分享。種下一顆支持他人種下智慧的種子。隨喜。
3奶奶下午去拍X光片，我回家來找到最后一次拍的片子。晚上回家來，奶奶說吃完飯后要揉肚子，我就留下來繼續給奶奶揉肚子。揉了一會，聊了會天，這幾天可能情緒不太穩定，說起我的親密關系，覺得情緒有波動。親密關系還是帶給我很大很大的受苦。所以我決定修改目標，無論我表面上想不想進入親密關系，就先修它好了。
4今天在路上繼續對陌生人微笑，總是覺得不好意思，尷尬，但是想到體貼他人的種子就努力做了。哈哈微笑會讓氣脈回到中脈。感恩所有的回應。
5A昨天繼續跟老師分享學校利潤，繼續和老師們分紅。下午，我看了看支出和收入，算了算利潤，通過紅包形式發給了她，她很開心，覺得很意外。種下一顆喜出望外的財富種子。
B今天打出租車去爸爸家看奶奶時，路上聊起來，他講這個職業干了十多年，我說好不容易啊，他說是，尤其夏天曬的太厲害了。到達爸爸家時，我給了他十元，告訴他不用找了，我看到他笑了，并笑著說一定要找零錢，我笑了笑，就已經下車走了。
C打開爸爸，公公和張慧老師的微信，點擊紅包，輸入金額，輸入留言，輸入密碼，發紅包成功。
D退出自己的微信，打開培訓學校的微信，打開騰訊公益，找到捐助加急項，輸入捐助金額，輸入密碼，捐助成功。愿孩子早日康復。
F找到一日一元和放生群微信，點擊紅包，輸入總金額，輸入個數，點擊塞錢進紅包，輸入密碼，發紅包成功，打開訂閱號，找到智庫，找到二維碼，長按二維碼，輸入金額和支付密碼，轉賬成功。
G5月18日在幸福種子群輕松籌，捐助五十元。愿病人早日康復
H今天給小伙伴發到群里的水滴籌捐助。愿孩子早日康復。
I早晨給媽媽給了這幾天存的一百元，放到了媽媽的手里，然后又放到她的口袋里，我說只有給她更多我才會有收獲，她才欣然接受。
J周日繼續每周的請老師吃飯，我把錢放到收銀員手里，種下慷慨大方的種子。
所有財富種子回向給財富目標
6咖啡冥想第64天，自利利他。祝愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養自己的冥想習慣和隨喜的習慣～ 也種下為所在群貢獻力量分享的種子～ 回向給所有的群，都有良好的學習氛圍～
回向：1.邀請心師來到我的對面，感受到老師的膝蓋觸碰到我的膝蓋，2.將我種下所有的好種子聚集在心中匯聚成水滴，靠近我們的心輪的位置，3.這個不可摧毀的水滴變成了漣漪，這股水晶般的能量投射到心師的心……
回向給所有教授過我的恩師，回向給我奶奶的身體健康。回向給我的業力伙伴金玉，回向給閨蜜穆玉峰，回向給我姐妹加同修趙永杰。回向給一切眾生，回向給我的關系目標。愿每一個人都擁有和諧，美好，有愛的親密關系。愿我們成為成功和幸福的超人，成為眾生學習的榜樣，影響和幫助更多的人實現究竟的成功與幸福！
躺倒床上后再回想一遍。
