今天第一次正式參與讀書會。由于參加了今天白天的活動，覺得自己不妨讀讀書也挺好，就有了這個決定。但是是在沒讀書的前提下聽的讀書會。所以在之前的小組討論里面對于概念的理解只能瞎猜，感覺其他老師都還是很用心的讀書，自己要多加學習了。白天你們都說深圳組和長沙組都挺牛的，現在有我墊底，我們里仁組可以放開大膽的參加了。

進入讀書會后感覺自己前半部分還能跟上，邊翻書邊跟著章老師走還走的下去。講到防御機制的時候還是有些感觸。不記得全部內容了，理論沒怎么看，但是壓抑和升華腦海中印象比較深刻，這兩種應該以前用的比較多。好像記得有講退形，覺得自己有時候會運用這種方式來處理問題。說是用退形會形成心里問題？具體怎么表達來著，不管了，慢慢學習，慢慢變好吧。

發現，遇見！！