矛盾本就是一對對立體，一個防，一個攻！矛盾是永恒存在的，無處不在，無時不在！就像平衡一樣，有陰就有陽，有快就有慢，有天就有地，有暗就有亮……

生活中，渴望過上理想的生活又不愿意去奮斗，渴望自己成長改變又受不了獨(dú)處的寂寞，渴望得到他人的理解又不愿意主動去付出，渴望家庭關(guān)系更加融洽又不愿意多花時間在一起。一方面感覺時間不夠用，下班后還是照樣去休閑；一方面早上提醒自己控制好心情，看到兒子的磨嘰又牢騷滿腹，一方面提醒著自己用“我懂你”的心情對待愛人，看到他的不自律、不運(yùn)動就火氣沖天！期待愛人輕松快樂的陪我們過個假期，又擔(dān)心他的生意受影響！

身體內(nèi)那個積極能量的小人和消極懶惰的小人每天都這樣努力著斗爭著，作為主人的自己，只能靠著自己明確的目標(biāo)，詳細(xì)的計(jì)劃，努力的讓積極能量的小人處于絕對優(yōu)勢地位，幫助自己充實(shí)、快樂的度過每一天！

有矛就有盾，不回避任何一對矛盾，努力成長自己，改變自己，在無處不在的矛盾體中選擇符合自己長期規(guī)劃的行動！