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從筋膜角度理解上交叉綜合癥（圓肩?駝背）在前文【青少年常見異常姿勢評估】中我們介紹了“頭向前移，胸部下沉、背向后拱起”的上交叉綜合癥。本文我們再通過解剖列車一書中<筋膜學的生物力學原理...
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以“肘關節內外旋”為例，理解康復牽伸總的說來，移動身體部位至某一位置，從而擴大關節活動范圍的任何運動都可稱之為牽伸訓練。 在人體運動學基礎中我們了解到，關節運動中參與的肌肉包括一組...
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為什么髖關節中立和髖關節屈曲時膝關節伸展的活動度不一樣?這個涉及到多關節肌的問題。 髖關節屈曲主要肌肉：股直肌、髂腰肌（在此要注意的是：髂腰肌包括髂肌和腰大肌，髂肌起自髂窩，止于股骨小轉子，屈髖超過9...
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康復時習生的階段性經驗總結-康復認知與自信的建立畢業許久，回顧一下這幾年工作的得與失，給實習生做一個“前車之鑒” 首先說一下我對康復的認識吧。在大學四年中，前三年的在校生涯并沒有讓我對...
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各節段骶椎不適的常見癥狀匯總
骶椎由5塊骶骨融合而成。（從推拿的角度講，骶椎自上而下分為5個部分，可以分別進行推拿） 第1骶椎 如果由于腿寒，腰寒引起腰疼，第1骶椎的骶后孔到...
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各節段腰椎不適的常見癥狀匯總
第1腰椎 一側和消化系統，泌尿生殖系統有關聯。三側主要和呼吸系統，泌尿生殖系統有關聯。特別是左骨盆和泌尿生殖系統，右骨盆和呼吸系統關系密切。另外...
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各節段胸椎不適的常見癥狀匯總胸椎 第1胸椎 如果失去活動度，有時會引起血壓升高。其三側和支氣管有關聯。另外，如果二側僵硬失去彈性，記憶力就會衰退。在事故中受到很大創傷，短暫...
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各節段頸椎不適的相應癥狀匯總頸椎 第1頸椎 位于顱骨中，不能直接觸摸，但可以和枕骨聯動。向左后方抬高枕骨可以增強思維能力，使頭腦變清晰。頭向右后方活動，可以增強副交感神經的...
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運動的六種基本模式之解析四五六運動模式評估的原則 1、運動中觀察肌肉骨骼的外形、運動的平滑程度，注意左右對比 2、觀察中應重點注意有無代償性運動的出現 3、所有動作需緩慢進行...
