
你的身邊有這樣的朋友嗎? 他們生活條件優渥,資源充足,原本可以過上非常幸福、十分妥帖的生活,獲得極好的狀態。卻因為一些想法和行為,讓他們常常掉進...
現在抱怨自家孩子總是靜不下來,一天到晚要么沖勁十足,要么煩躁得很。應該怎樣才能讓孩子稍微靜下來一點呢? 其實孩子總是靜不下來,與我們家長內心的焦...
前面我們聊到,我們每一次的不開心、害怕、擔憂、吵架都是學習覺察自己的機會。 也許有的朋友會以為覺察自己,就是要找到事情背后的原因,不僅僅是只看到...
昨天我們聊到要了解自己背后的內在動機只能靠自己。 但是動機已經是一個結果了,只是相對于外在的語言和行為,還像是一個原因。 動機背后還有更深的東西...
現在的孩子,在“雙減”政策之前,忙于各種課外輔導班;在落實“雙減”政策后,卻又忙于各種藝術培訓。 我們不可否定,在這些孩子中的確是有一部分是自己...
一句“不讓孩子輸在起跑線上”,讓多少父母給寶寶安排了各式各樣的早教課。更有甚者,有的寶寶一天到晚都在各種課之間流連。 也許這些父母忘了自己才是孩...
對于大部分女性朋友來說,自從為人母后,總感覺生活變了個樣,好像每天都有忙不完的活,屬于自己的個人時間少之又少。 曾經的我也有過這樣的經歷,既要忙...
昨天我們聊到,我們每個人出生時所自帶的程序,有的比較簡單,有的比較復雜。 這個時候,我們會發現,安裝著同類或相似程序的人在一起交流起來會比較順暢...
我們常常說,孩子小的時候就像是一張白紙,他所接觸到的一切都會讓其產生變化。的確,我們每個人都會受周圍環境的影響。 但是,我們每個人在出生時就不是...