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五臟六腑工作時間排表
?肺經凌晨3-5點，（深睡） ?大腸經5-7點（排便） ?胃經7-9點（吃早餐） ?脾經9-11點（造血、喝水） ?心經11-13點（午飯、午睡...
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如何自律？
分享給大家一些簡單有限的方法，希望對你們有用。 我保證，接下來是你聽過的最簡單的自律方法。 第一，一次只設立一個目標。很多人就是喝碗雞湯就上頭，...
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2020年末筆談（對話MEplus）
對話2020的?寫作課程從1月9日～1月31日，它陪伴我走過了一段旅程，這幾天忙著回家過年，沒有及時碼文字，可內心深處還是念念不忘的告訴自...
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2020年末筆談（2021年新年愿景）
說要寫寫自己的新年愿景，對于我來說自己心中有些愿景比較清晰，有些比較模糊，所以對于自己模糊的部分，自己要去琢磨琢磨怎么樣去理理思路？? ...
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2020年末筆談（對話自己）
親愛的自己： 好呀！?對自己說些什么呢？感覺有很多話想說，可又不知道從何說起，心中有太多的感受縈繞在你的腦海中，對自己的2020年做個總...
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2020年末筆談（對話朋友）
朋友你好！ 對于朋友這個話題，我一看到“朋友”?兩個字，就在自己的腦海搜索自己有哪些朋友，對于比較好的朋友有幾個而已，同時從處朋友的過程中...
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2020年末筆談（對話孩子）
親愛的天天： 好呀！ 這是媽媽第一次寫信給你，媽媽給你取了小名“天天”，媽媽每天看到你的成長都有說不出的感動，感謝你來到我的身邊...
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2020年末筆談（對話父母）
爸爸媽媽： 你們好呀！?我說不出親愛的字眼，感謝你們是我的爸爸媽媽，給了我生命，把我帶到這個世界上。 爸媽帶給我的優秀品質：堅韌——...
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2020年末筆談（對話愛人）
親愛的老公： 好呀！ 今天你以這樣的方式和你說話，感謝你出現在我的生命里，謝謝你給了我一個家，我們有了可愛的兩個孩子，我們平平淡淡的...
