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時間管理第96講-總結(jié)時間管理大總結(jié) 1-14講是理論模塊，是非常重要的一個模塊，是易效能時間管理的方法論，這是最重要的一個重點。 15-25講是精力管理。 26-3...
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踐行易效能PNAS法則結(jié)緣易效能讓自己的人生開始改變，踐行PNAS法則讓自己收獲更多！ 1、結(jié)緣易效能 2018年因為工作，生活忙亂，非常想要去改變，就想到在喜馬拉雅...
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時間管理第95講-聽友俱樂部越分享越成長，服務(wù)他人是成功的必經(jīng)之路 一、課程學習 1、服務(wù)的人越多，效能越大 《金剛經(jīng)》也有一條非常重要的智慧：服務(wù)他人是成功的必經(jīng)之路。 ...
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時間管理第93講-成就自己一切的發(fā)生都是來成就你的 一、課程學習 1、時間管理的基礎(chǔ)是精力管理，只有我們自己維持在高能量、正向情緒的時候，我們的效率才會更高。 2、一切的...
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時間管理第94講-黑白之間是彩虹黑白之間是彩虹 一、課程學習 1、時間管理的基礎(chǔ)是精力管理，情緒是精力的重要組成部分 如果一個人能夠提升他情緒管理的能力，那么這對他效率的提升有...
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時間管理第92講-線上玩游戲永遠在線上玩游戲 一、課程學習 1、時間管理的基礎(chǔ)是精力管理，所以我們要學會情緒的管理，以便提升效率。 2、線下是什么呢？線下更多是負向的情緒，...
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時間管理第91講-自己的世界每個人都有一個自己的世界 一、課程學習 1、時間管理的基礎(chǔ)是精力管理。情緒管理是精力管理的組成部分，情緒的高低、正負會影響到我們的效率。 2、情...
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時間管理第90講-掌控情緒越抗拒越持續(xù)，自己是一切的根源，學會掌控情緒 一、課程學習 1、生活當中的10%，我們是無法掌控的，而其余的90%，則是來源于我們對所發(fā)生事件的...
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時間管理第89講-無法掌控的10%生活中只有10%無法掌控，而大部分的90%是可以掌控的 一、課程學習 1、時間管理的基礎(chǔ)是精力管理。精力分為4個維度，第一是身體，第二是情緒，第...
