@阿瑤要努力 這是一道我自己非常喜歡的小食，也是低脂低熱量并且非常容易做哦，糯米混著番薯的香氣，每咬一口都Q彈軟糯，減肥期間也可以吃點好點～ 看...
@阿瑤要努力 超級簡單易做的低脂燕麥塔，只需要簡單三步就能做好，可以用烤箱烤也可以用蒸鍋蒸，減肥期間用來做主食或者當(dāng)加餐的小零嘴都是很棒的喔，快...
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