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  • 書(shū)摘|《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》

    “兒童自我狀態(tài)”,是由我們童年殘留的遺跡搭建而成,包含我們小時(shí)候體驗(yàn)過(guò)的所有情感。你一定知道在剛出生時(shí),我們只具備幾種最基本的情感。幼年時(shí),這些...

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    2021-12-02 星期四

    2021年仿佛是我的本命年,一年之內(nèi)失去了三個(gè)對(duì)我很重要的人。好吧,其實(shí)這2021年的最后一個(gè)月不管再折騰出什么花來(lái)我也不會(huì)怕了。 4月,從...

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    「活著」

    深夜的雨 淅淅瀝瀝下著 初秋的風(fēng) 瑟瑟吹個(gè)不停 寂靜的道路 安靜地包容著雨聲 對(duì)面的燈盞 孤獨(dú)又倔強(qiáng)地照著 三兩歸去的車(chē)輛 或急促或疲憊地來(lái)往 ...

  • 書(shū)摘|《自控力》

    當(dāng)懶惰這一惡習(xí)蔓延開(kāi)時(shí),我們會(huì)不分輕重地拖延,總是心存僥幸地認(rèn)為沒(méi)事,卻忘了有多少意外都是因?yàn)槭韬龃笠忉劤傻摹?付出總是需要得到一些回報(bào),才有勇...

  • 書(shū)摘|《自控力》

    拖延就是對(duì)寶貴生命的一種無(wú)端浪費(fèi)。 美國(guó)作家唐·馬奎斯曾說(shuō):“拖延是止步于昨日的藝術(shù)。” 怎樣克服拖延癥的壞習(xí)慣: ①承認(rèn)并有意愿克服自己的拖延...

  • 書(shū)摘|《自愈力》

    鯊魚(yú)無(wú)鰾,是它的悲,也是它的喜。 冬天來(lái)了,春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?當(dāng)你最痛苦、最絕望的時(shí)候,不要以為這就是人生的末日,這恰恰是新生活開(kāi)始的前奏。 一個(gè)人...

  • 書(shū)摘|《自愈力》

    如果我們因?yàn)榧刀识乱桑蚣刀识^(guò)早下結(jié)論,那么,或許就永遠(yuǎn)無(wú)法了解事情的真相了。 學(xué)會(huì)欣賞別人,我們就不會(huì)活在別人的影子里,而會(huì)在欣賞的過(guò)程中...

  • 書(shū)摘|《我不》

    被贊美者的往往也是被綁架著的,人們總把自己的道德上限當(dāng)做他人的道德底線,并打上標(biāo)簽,認(rèn)知為理所當(dāng)然。那些擁戴其實(shí)并不走心,取關(guān)和失望都只在一瞬間...

  • 書(shū)摘|《我不》

    需求決定關(guān)系,沒(méi)有需求保持友好。如此這般,方能致遠(yuǎn)。不想當(dāng)你最好的朋友,也不會(huì)做你最差的朋友,只想不遠(yuǎn)不近地保持距離,看看有沒(méi)有可能不走散,乃至...

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