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整體自然醫(yī)學(xué)知識』健康一生
什么是健康？似乎很難下一個結(jié)論。因為人們習(xí)慣了要有一種標(biāo)準(zhǔn)，所以這個概念其實一直是模糊的。 有人說不生病是健康，可是有很多人一直不知道自己有病，...
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營養(yǎng)素用法用量
營養(yǎng)素用法用量—林海峰 總是有伙伴問我，營養(yǎng)素需要吃多少、怎樣吃才好。好像，一定要給一個確定的量，才覺得吃得安心。 首先，我們要很明確營...
