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20來歲，讓你越變越美之健康的生活習慣文/儒行道心 ＃1 健康的生活習慣是不分年齡階段的，越早養成對你自身越有益。 我之前也聽過很多定義健康生活習慣的標準，也覺得那確實很好，但我要么...
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減肥就是這么的簡單文/儒行道心 1# 減肥難么？難。但要說它容易，確實也挺容易的，并沒有你們想象當中的如此恐怖。 回顧兩個月以來的健身歷程，實屬幸運。因為我減肥成...
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史上最接地氣，關乎如何提升男生衣品的幾點建議，不看會后悔原創不易，收藏前請先點贊?，謝謝你哦?????????? 文/儒行道心 ? 現從女生的視角，給男生提幾點提升衣品的建議，大多數男生好像對穿衣打扮...
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半個月練出馬甲線，我是如何做到的文/儒行道心 “什么？半個月練出馬甲線？吹吧你就，哪兒有這么快的！”“忽悠你干啥？你不行，不代表別人就不行啊！請拋開一切偏見，接受這一既定事實。...
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去你的——誰先主動，誰就輸了文/儒行道心 #01 經常有人問：男女交往中，女生是不是不應該先主動啊？就算再愛，也得等男生先開口，否則女生就會處于被動地位。 我每次聽到這種談...
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人活在世上，為什么一定要努力?文/儒行道心 #01 該話題我是在知乎熱榜上看到的，問：人為什么要努力？首先我對這個問題就是嗤之以鼻的，這不是廢話嗎？ 此種問法就好似問別人為啥...
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心動了就上，哪兒有這么多萬一文/儒行道心 #01 之前有位大神告訴我：“心動了就上，不然心不白跳了么？”聽來頭頭是道，自己做起來卻困難重重。 由于各種自我設限，不敢突破舒適...
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優秀的人，都敢于對自己下手文/儒行道心 01 有人問：“你每天五點起，晚上十二點以后才睡覺，一天只睡四五個小時難道不困嗎？” “不困啊！習慣了。” 沒錯，以上對話中那位每...
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有人一天效率低下，那是沒拿捏好這幾件事兒文/儒行道心 #01 我經常聽見身邊的人抱怨說：“這一天天，咋過的這么快，都沒干啥，天就黑了。”于是當天晚上下定決心，明日一定得提高效率，好好完...
