【Rafen覺察N205打卡Day179】2025/1/22 事件+想法～感受 昨晚把洗好的衣服收下來又把臟衣服洗下去，原計(jì)劃是先陪女兒睡著然后...
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人生如戲全憑演技 -
兒子要和我斷絕母子關(guān)系【Rafen覺察N204打卡Day178】2025/1/17 事件+想法～感受 故事發(fā)生在暑假，一直沒落筆是一直不知道該從何說起，直到今天機(jī)緣巧...
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24小時(shí)生活進(jìn)行時(shí)【Rafen覺察N202打卡Day176】2025/1/14 事件+想法～感受 親子訓(xùn)練營覺察打卡 Day 8 昨天中午接到兒子電話說一早感覺有...
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21天親子訓(xùn)練營Day4覺察打卡【Rafen覺察N200打卡Day174】2025/1/10 事件+想法～感受 “明天有一個(gè)口才課，孩子不想去，說要請假。我這次就用咱們的方法，...
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21天親子訓(xùn)練營Day3覺察打卡【Rafen覺察N199打卡Day173】2025/1/9 事件+想法～感受 Day3 一早我正在吃飯女兒急吼拉吼從沙發(fā)一躍而起跑到了衛(wèi)生間，就...
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追悼送別【Rafen覺察N197打卡Day170】2025/1/7 事件～想法和感受 一早安頓好女兒和東哥來到龍華殯儀館，追悼送別一個(gè)意外離世的表親，按...
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開年第一跑【Rafen覺察N196打卡Day169】2025/1/5 事件～想法和感受 一轉(zhuǎn)眼就迎來了2025，今天安排了兩場開年跑，一場是跟著女兒進(jìn)行了...
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什么叫中年人
感覺現(xiàn)在的人是巨嬰，雖然幾十歲了，依然很不成熟。找借口推卸責(zé)任，抱怨別人，總想著依靠別人。 什么叫中年人？我覺得起碼得具備以下幾個(gè)條件： 1.懂...
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中年之路～自我同一性Rafen覺察N195打卡Day169#2024/12/27 事件～想法和感受 1.一個(gè)人前半生的核心任務(wù)是建立自我同一性。未獲得穩(wěn)定的自我同一...
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中年之路讀后感Rafen覺察N194打卡Day168#2024/12/26 事件～想法和感受 1.傷害已經(jīng)造成，改變必須發(fā)生。 2.生活與其說是源于我們的真實(shí)...
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