很多朋友不重視脂肪肝的防治，認為它只是一種亞健康狀態，其實它是一種病，可以在不知不覺中發展成為肝硬化和肝癌，并且常和肥胖及其他疾病同時存在。脂肪...
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05 脂肪肝的治療原則 -
我的奶奶（影子）
一只小手抓住了一塊花斑色的紅布，在陽光的映射下，一大一小的影子在集市的中心漫步，面對迎面而來的人潮，那小手抓的更緊了，像救命的稻草一般死死地攥...
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蒙俄朝三國邊境游（2）說說心里話 為避免“上車就睡覺、下車就撒尿、到了景區就拍照、回來一問啥也不知道”的情況重復發生，我們要對這次歷時24天、行程兩萬多里的蒙古、俄羅...
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蒙俄朝三國邊境游（1）D1:0828 2023年8月28日，藍天白云，晴空萬里！雨后的陽光羞怯，微風不燥，溫度不高，體感正好，來一場說走就走的旅行！ 一行兩車四家八仙...
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蒙俄朝三國邊境游（10）
人生三怕 少年時，怕寫作業，更怕作文； 中年時，怕寫報告，更怕述職； 年老時，怕寫回憶，更怕游記，更更怕寫了沒人讀、讀了沒動靜！！！ 沉默無語是...
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蒙俄朝三國邊境游（11）
溫馨提醒 今天是10月3日，時光飛逝，一眨眼兒今年只剩130天了！ 旅游是探險，是尋找，是遇見，是思考，是成長，是修行，是愛與被愛，最好不冒險！...
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蒙俄朝三國邊境游（12）
每日心語 讀萬卷書，不如行萬里路；行萬里路，不如閱人無數；閱人無數，不如哥嫂愛護！ 讀萬卷書，不易，需花錢花時間，增長知識卻枯燥無味；行萬里路，...
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寫在前面
安全抵家四天了！ 第一天，送我老師最后一程； 第二天，賀我侄女訂婚之嬉； 第三天，回想剛剛完成的兩萬里蒙俄朝鮮三國邊境游壯舉，心里久久不能平靜，...
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懂和一個懂的人說話， 是一種快樂； 和一個不懂的人說話， 是一種無聊； 和一個喜歡的人說話， 是一種幸福； 和一個不喜歡的人說話， 是一種折磨。 ...
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心語（1616）：伴有情之路， 越走越近； 有緣之人， 越伴越親。 沒有一輩子的情， 卻有一輩子的思念； 沒有一輩子的相遇， 卻有一輩子的惦記。 您陪我一程， 我念...
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