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  • 不忘初心 方得始終(100)

    親愛的朋友們,大家好,一如既往的歡迎你收聽陳子君的自然療法音頻專輯,今天是個有紀念意義的日子,因為今天是專輯第一百集,記得我最初的想法就是我要做...

  • 中國式地中海飲食(59)

    親愛的朋友們,大家好,歡迎收聽子君說健康,每天十分鐘我們來學習健康知識。這兩天我們分享了地中海飲食及其特點,一些研究表明參照地中海飲食形成一個飲...

  • 時間管理093【生活中10%的事都不如意】093/100

    親愛的朋友們,大家好歡迎閱讀陳子君轉述的時間管理100講轉述。我們要開始一個新的主題,這個主題是關于情緒,那為什么要講情緒呢?因為時間管理的基礎...

  • 生命物質的基礎——蛋白質(61)

    親愛的朋友們,大家好,歡迎收聽陳子君的自然療法音頻專輯,每天十分鐘學習健康知識。這幾天我們都在了解地中海飲食方式,了解了它的特點,以及在中國如何...

  • 認識脂肪(63)

    親愛的朋友們,大家好,歡迎收看子君說健康,每天十分鐘學習我們一起來學習健康知識,我們了解蛋白質的作用,了解了缺乏蛋白質的危害,也知道了平時該如何...

  • 脂肪的作用(64)

    親愛的朋友們,大家好,歡迎收聽子君說健康,每天十分鐘我們一起來學習健康知識,昨天我們認識了脂肪以及脂肪在體內如何參與消化吸收和代謝的,大家分清楚...

  • 如何看血脂化驗單(65)

    親愛的朋友們,大家好,歡迎收看子君說健康,每天十分鐘我們一起來學習健康知識。昨天我們了解了脂肪的作用,脂肪對人體有好處也有壞處,重要的是營養要均...

  • 心腦血管疾病

    親愛的朋友們,大家好,歡迎收聽子君說健康,每天十分鐘我們一起來學習健康知識,血脂高就會增加心腦血管疾病的風險,今天我們來了解心腦血管疾病。 心腦...

  • 心腦血管疾病如何保養和調理(67)

    親愛的朋友們,大家好,歡迎收聽子君說健康,每天十分鐘我們一起來學習健康知識,心腦血管疾病是發病率,致殘率,死亡率都很高的疾病,所以我們必須要引起...

  • 碳水化合物(糖)

    親愛的朋友們大家好,歡迎收聽子君說健康,每天十分鐘,我們一起來學習健康知識。今天我們學習的是三大產能營養素的另外一個碳水化合物,也是我們通常說的...

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