冥想41-100日思集 時間:20min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了20分鐘的冥想練習,專注力和耐心,又得到了再一次...

冥想41-100日思集 時間:20min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了20分鐘的冥想練習,專注力和耐心,又得到了再一次...
冥想37-100日思集 時間:28.5min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你又完成了28.5 分鐘的坐享練習,專注力和耐心,又...
時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了30分鐘的坐享練習,尊重你和耐心又得到了一次提高和鞏固。元認知被喚醒,在...
時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你,又完成了30分鐘的做小練習,你的專注力和耐心又得來進一步的鞏固和提高,元認知...
時間:35min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了35分鐘的坐享練習,我的專注力和耐心又得到了進一步的鞏固和提高。當數字一...
時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了30分鐘的坐享練習,專注力和耐心又得到了進一步的鞏固和提高。美好的一天,...
時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了30分鐘的坐享練習,你的專注力,又得到了進一步的鞏固和提高。面對一日復一...
時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了30分鐘的冥想練習,專注你又得到了進一步的鞏固和提高。在今天的24小時里...
時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了30分鐘的冥想練習,你的專注力也得到了在一次的訓練和提升。 濤聲依舊。本...
時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪聲 恭喜你完成了30分鐘的冥想練習,你的專注力又得到了再一次的磨練和提升。 按照流程走。坐在柔...