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  • 冥想41-100日思集

    冥想41-100日思集 時間:20min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了20分鐘的冥想練習,專注力和耐心,又得到了再一次...

  • 冥想37-100日思集

    冥想37-100日思集 時間:28.5min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你又完成了28.5 分鐘的坐享練習,專注力和耐心,又...

  • 冥想36-100日思集

    時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了30分鐘的坐享練習,尊重你和耐心又得到了一次提高和鞏固。元認知被喚醒,在...

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    冥想33-100日思集

    時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你,又完成了30分鐘的做小練習,你的專注力和耐心又得來進一步的鞏固和提高,元認知...

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    冥想32-100日思集

    時間:35min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了35分鐘的坐享練習,我的專注力和耐心又得到了進一步的鞏固和提高。當數字一...

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    冥想31-100日思集

    時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了30分鐘的坐享練習,專注力和耐心又得到了進一步的鞏固和提高。美好的一天,...

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    冥想30-100日思集

    時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了30分鐘的坐享練習,你的專注力,又得到了進一步的鞏固和提高。面對一日復一...

  • 冥想29-100日思集

    時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了30分鐘的冥想練習,專注你又得到了進一步的鞏固和提高。在今天的24小時里...

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    冥想28-100日思集

    時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了30分鐘的冥想練習,你的專注力也得到了在一次的訓練和提升。 濤聲依舊。本...

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    冥想27-100日思集

    時間:30min 姿勢:雙盤腿 背景音樂:沙灘海浪聲 恭喜你完成了30分鐘的冥想練習,你的專注力又得到了再一次的磨練和提升。 按照流程走。坐在柔...

專題公告

冥想日思集,100天的日更,其實更像是記錄心路歷程。
有興趣,一起喲。

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