投稿
收錄了5篇文章 · 3人關注
-
關于自律和斷舍離的幾點小建議
1，都知道健康很重要，但能堅持作息規律，運動節食的人卻少之又少，很多人只是知道這樣做很好，卻不知道為什么要這樣做。不妨深入探究一下體各器官是如何...
-
脾有病，人就廢一半，99%的人不知道！
從中醫的角度來說，舌頭的變化是脾的外在表現：舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒。 脾衰的嚴重程度盛于心衰，脾衰嚴重時看文字只看到兩行，大腦...
-
最高休息法-腦科學&正念根據google的搜尋結果，正念mindfulness的定義是，不做任何評斷，主動地將注意力集中在當下的經驗上。 1 如何以科學的方式創建出不會...
-
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/1683781/crop1542265992709.jpg', '推薦專題《養生》（ 分享自 @簡書 ）','http://www.lxweimin.com/c/5c68eca545c0?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','頁面編碼gb2312|utf-8默認gb2312'));){kind=link}