最近辦個月，加大了寫作的力度，以前都是早上起床后一兩個小時隨便寫寫，有時時間緊張，直接就發了，好像是為了習慣或者堅持日更而寫。 從8月12號開始...
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習慣早起的人，還需要定鬧鈴嗎？ -
熱愛就充滿力量連續三個晚上寫了三篇公號，錄了三篇原創音頻，昨天晚上做完這些已經0點了。 今天早上5點，聽到鬧鈴響，馬上就起床了，因為我很享受和珍惜可以寫作的這...
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信念決定行動力因為太渴望改變生活了，更準確的說是金錢太稀缺了，對金錢的渴望，促使我晚睡早起，不過還好中午我會午睡一會兒。 最近感覺眼睛熬的很了，有些干澀，今天...
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今天要開始，適應新作息習慣今天孩子們要開學了，昨晚我特意把鬧鈴往前調到了4:30，因為要早起讀書，寫作的兩個小時。 昨晚10:30上床休息的，每天中午午休一會兒也很不錯，...
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每天聚焦幾個小目標是怎樣的感受？今天早上4:30醒了，已經習慣了5點鐘左右起床，看了一個多小時的書，內心很平淡，就是要這樣，早起做到斷網。 每天聚焦幾個小目標，這樣效率更高。 ...
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每天早起和早到單位的感覺是怎樣的今天早上又是4點多醒了，現在每天叫醒我的都是生物鐘，起來看書、寫作，靜靜享受安靜的早晨，這種感覺真好！ 7點下樓送孩子上學，7:50左右到單位，...
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斷更是因為還沒有養成每天寫的習慣每次都下了很大的決心，這次一定要持續日更下去，但是今天又要重新開始了。 2023年斷斷續續寫了一年，也斷更好幾次，堅持最長的時間是持續日更158...
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用數據說話今天早上起床、盤點了自己的收入以及工作時長，心里已經有了清晰的思路。 很多時候不算不知道，一算嚇一跳，一些讓自己很看重的工作或者說愛好，沒有產生...
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總結回顧過去的一個月
昨天是二月二龍抬頭的日子，在忙碌中農歷的正月已經過完了，這個月累并充實著。 昨天看到一句話，大概意思是說現在努力就是最低谷期的起點。 現實的經歷...
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養成5點起床的習慣2月20號晚上定下了100天5點早起計劃，從2月21號到今天是第10個早上，今天早上終于做到了4:55分，聽到鈴聲就起床的習慣，今天早上手機就在...
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