（圖一：我的偶像―騰哥） 這個男人將是我后半生頂禮膜拜的男人，也是我今后學習的榜樣。 在我眼里他是一代領袖，非常優秀的一位人生導師。 參加時間管...
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踐行時間管理21天―徹底改變了我的認知 -
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第十三期士別三日組13號彭仁芳第三節課后作業：全方位管理自己的精力為什么我們的精力不夠用：由于處于信息洪流社：海量信息、外界各種誘惑和無效社交，都會耗費掉我們大量精力。 保持我們的精力充沛： 離線思維 請遠離手...
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時間管理與司馬騰第13期訓練營國之重器組4號王敏第三節課后作業。
《全方位管理自己的精力》 很多時候都在說，管理工作、管理學習、管理生活、管理家庭……，但是很少有人說管理精力，在海量的信息面前，不得不說管理精力...
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2組士別三日15號于洋第三節課后作業
全方位管理自己的精力 01 體能精力 1、飲食 ①以清淡為主、少吃油膩、油炸（北方人特愛吃肉）肉類、辛辣食物。 ②多吃素食（越吃越素，越吃素...
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時間管理司馬騰第十三期國之重器-9號-Jessie-第3節課作業：《全方位管理自己的精力》 人一天的精力是有限的，精力就像時間一樣用完之后就消耗了，不會讓我們循環無限的使用。我們如何在有限的精力里做好我們一天的...
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時刻歸零組28號飄逸第三節課后作業
全方面精力管理 一：體能精力 1.早睡早起，晚上11點之前入睡，早上6點半之前起床，保證7-8小時有效睡眠。 2.每天運動20分鐘。 ...
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時刻歸零組22大表哥第三課后作業《如何全方位進行精力管理》
精力管理的四項原則: 1、體能精力: ①飲食: 每天養成吃早餐的習慣，以前起的晚就不吃早餐，學習營養知識后知道了不吃早餐容易得結石，所以...
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2組國之重器23號熊韋玲第三節課后作業時間管理司馬騰訓練營第十三期第三節課后作業《全方位的精力管理》 每個時代的進步，意味著我不進步，就要被淘汰。況且，在這信息公開化、明朗化、多元化...
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時間管理司馬騰2組士別三日10號Tinymint 第三節課后作業
作業:從體能、情感、思維、意義四個相互獨立又相互關聯的精力源詳細闡述你自己目前的一個精力管理。如何進行一個全方位的精力管理？ 我目前的精力管理狀...
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