很正常的，誰都經歷過這樣的日子。 接下來我說的這些可能會戳中你內心比較隱秘柔軟的地方，或許會適度引起不適，但相信你會有能夠改變自己的收獲。 為什么現在那么多人的時間都被手機綁...
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每天什么都不想做，只想躺著待著，刷手機，該怎么辦? -
時間倍增的秘籍
想必大家都有覺得自己的時間不夠用,每天都感到焦頭爛額的呢？ 1、時間倍增：讓時間去創造它該有的樣子。 “有的時候知識越多，你越是個戰士！槍一響人生沒有贏家！” 時間倍增的核心...
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2020、我的人生規劃
送走了傷心的2019年,我們又迎來了暫新的2020年，新的一年新的希望，全新的2020年，給自己一個重新開始的理由，我將做到以下幾點: 1 每天堅持早起一個小時跑步，特殊情況...
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買了一輛法拉利，卻不知道開往哪里，那么開得再快，又有什么用呢？最近看到好多的問題是關于自律的問題，我來說說我的時間管理。那是我得大學時光，大學里我的生活很充實，是時間管理讓我完成了我大學三年的三大目標。 由于我的高考成績不理想，選擇一個...
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太多事情都理不清頭緒；似乎永遠被各種任務和目標追趕著，如何擺脫?
1、太多的事情都理不清頭緒：說明你沒有一個明確的目標，沒有目標會感到茫然，達不到目標又會引起痛苦，而有時達到目標也會造成一些問題。所以你要有一個目標，每天要完成那些工作，有一...
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把手表調快幾分鐘
把手表調快幾分鐘！ 這個習慣為什么有那么大的魔力呢？短短的幾分鐘，給我們的卻是一個提前的助跑機會，讓我們在別人還沒啟動的時候，就已經開始發力沖剌，不知不覺中就成為工作面前最主...
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你到底是拖延還是懶？你心里有數嗎？
說起拖延癥，這大概是最近幾年比較熱的名詞之一了，仿佛每個人多多少少都有點這樣的癥狀。 打開文檔，準備寫個方案，剛沒敲了幾個字，覺得此時需要來杯濃茶提提神。泡茶的間隙刷了會兒微...
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復工之后第一件事準備干什么？
疫情已控，在你的城市是不是有很多的企業都開始陸陸續續的復工了呢？ 開始復工的你上班的第一天有沒有不想上班的感覺呢？ 可是不上班又沒有money來供你消費呢？ 開始上班的你有沒...
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為什么勤奮的人對拖延癥有免疫力?？
曾有人問李嘉誠成功的秘訣，李嘉誠講了一則故事。 日本“推銷之神”原一平在69歲時的一次演講會上，當有人問他推銷的秘訣時，他當場脫掉鞋襪，將提問者請上講臺，說：“請你摸摸我的腳...
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你會為一件事找到多重目標嗎?
如今的社會是一個大數據社會，智能化社會。在這樣一個社會我們都忙于各自的工作，有多少人想過利用我們空余時間來實現財富自由呢？現實中大多數人都會一到下班那時間或者休息時間拿出手機...
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漂亮的計劃你能漂亮的完成嗎？
又是新的一天了，小王為自己多日來的懈怠而有所“良心發現”。“我是不是該制訂一個詳細計劃，然后嚴格按計劃執行？這樣，既不至于太累，也能保證完成任務。”小王從早上開始就琢磨著這件...
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你怎么樣做到自律？
自律，出自《左傳·哀公十六年》，指在沒有人現場監督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。指不受外界約束和情感支配,據自己善良意志...
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一年365天你活了多少天？
一年365你們天活了多少天？ 有人只活了1天重復了364次而已，也有人每天進步一點點，活了365天。 小李是公司策劃部部門主管，他工作認真、積極，但拖拉的毛病連自己都煩惱不已...
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你們有這樣的經歷嗎？
你們有這樣的經歷嗎？ 王琳琳正在讀研究生，她一直想利用大段空閑時間完成一篇專業論文。在寒假前就制定好了計劃。王琳琳回到家后，先是和老家的同學天天聚在一起：滑雪、吃飯、唱歌...
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你的行動力在哪里？用等效替代法,讓你堅持行動。 有段時間,我計劃鍛煉,但那段時間經常下雨,給了我多次拖延的理由。說實話,每天堅持跑步確實挺難的,天氣不好,很容易中斷。 于是,我把鍛煉項目換成了...
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deadline
下周一就要英語考試了，你還有5張英語卷子沒有做。周五放學前你就做好了計劃——周五看球，周六打籃球，周日做卷子……5張卷子而已，有周日一整天的時間，絕對沒問題。所以你周五痛痛快...
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你的作息時間規律嗎？
對于作息時間表，很多人會有以下3個困惑。 │1│我沒有辦法做到晚上11點睡覺，早上7點起床怎么辦？ 作息時間表最重要的是讓身體形成有規律的生活習慣，這樣生物鐘才能形成，才能借...
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我是三葉 <br> 愛分享、愛生活、愛交友<br>文字愛好者、好書推薦者、儀式記錄員<br>歡迎關注專題《三葉友話》、《雜文》、<br>《簡友互助會》，記錄心情，分享文字<br>加入簡書的第三個年頭，感謝遇見<br><br>
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什么是時間觀念？
堅定的時間觀念 對于拖延的人來說，時間絕對是個人的主觀感覺，沒有什么客觀而言。我們戰勝拖延的一個重要步驟就是建立自己的時間觀念。習慣了從大段時間內部消磨，我們的策略是化整為零...
