問：做什么事，可以令生活立即變得美好？ 答：好好說話 曾經看到過這樣一段話： 18歲，不會說情話，可能錯過心愛的女孩； 22歲，不會表達自己，面試心儀工作時，根本沒辦法和HR...
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“好好說話，別傷人”
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過界的親子關系：董潔與10歲兒子拍婚紗照“親吻”引熱議
最近，董潔在社交平臺上曬出了自己和兒子（頂頂）的親子照。不但沒有收到祝福，反而遭到網友熱議。 相信有不少人都看過這組照片，雖說是親子照，但整體看下來，卻讓人有一種婚紗照的感覺...
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“我想改變我自己”，為什么總是成為了一句口號？
有時候你覺得自己這里不夠好，那里不夠好， 你不喜歡自己。 當你嫌棄自己的時候，你通常會冒出一個想法“我要改變自己”！ “我想改變我自己”和“我很討厭我自己”，完全是不一樣的內...
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情緒會影響健康，扔掉“壞情緒”，一起做小太陽吧
一個人的情緒其實透露著他的個性、他的價值觀、以及他對人、對事的看法。 想象一下有這樣的兩個人： 一個整天愁眉苦臉、滿嘴抱怨、脾氣暴躁，易怒、對生活不滿意。 一個樂觀開朗、滿面...
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所謂心理成熟，不過就是擁有一個完善的人格
“人格”雖然是一個耳熟能詳的詞匯，但是不同研究領域的學者對“人格”有著不同的理解。在心理學研究中，人格的定義為，人格是個體在對人、對己、對事反應時所顯示出的特有模式，這個模式...
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家庭教育 | 父母孩子在家，相看兩生厭？
這段時間，由于新冠肺炎疫情嚴峻，使得全國莘莘學子被迫延期返校，閉門在家上網課。與此同時，凌駕于父母和孩子之間的各類問題一時甚囂塵上，引起眾多矛盾沖突。 有些家長把親子關系緊張...
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為什么身邊明明不缺朋友，內心卻總是感覺很孤獨？
“孤獨” 這兩個字拆開來看 有小孩、有水果、有走獸、有蚊蠅 足以撐起一個盛夏傍晚的巷子口，人味十足 可組合起來看 卻是最深的落寞！ 每天996的生活已經累到不行，軀體背后早已...
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為什么一個人選擇長期心理壓抑，哪怕最終精神崩潰？西格蒙德·弗洛伊德 奧地利心理學家西格蒙德·弗洛伊德曾說： Unexpressed emotions will never die. They are buried aliv...
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圓融心理 ▏生病了嗎？為什么我總是感覺到緊張，心跳加速！
“明天要跟大老板匯報進度，我好焦慮。” “能不能不去那個Party啊，見到生人我好焦慮。” “我最近焦慮得上火，長好多口腔潰瘍。” ... ... 焦慮是很多時候必不可少的一...
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從《清平樂》看，無愛，卻結婚，真的能執子偕老么？
關于情感總會被提問：“老師，父母總說日久生情，于是和一個不愛的人結婚，真的能培養出感情嗎？” 然而現實往往是“日久可以生情，也可以生恨。” 三毛曾說：沒有理解和陪伴，談什么感...
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家庭教育｜孩子玩手機成癮，只要這6招準讓孩子放下手機！
突如其來的疫情，讓我們措手不及，孩子也出不了門，玩手機幾乎成了這個特殊假期的主要形式，而多數家長卻束手無策，不知道該做些什么？ 孩子不停地打王者、吃雞，就是不愛看書、學習，非...
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圓融心理丨育兒實用案例分享之傾聽孩子的話語
很多時候，家長在教育孩子的過程中，會因為一些習慣性的思維模式而忽略掉孩子話語、動作中的閃光點。而往往這樣做會傷害到孩子的內心，造成不可挽回的后果。那么到底該如何正確對待孩子與...
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心理成長 | 想要成長就不要找借口，做一個努力奔跑的人“心理成長”主要是指一個人心理的成長和完善。人的心理是可以不斷調整、不斷完善的，在不斷解決問題的過程中、在做事情的過程中可以使自己的人格、心靈得到成熟。 心理成長是一個漫長的...
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疫情壓力過大自殺，是什么讓我們活成了“生而為人，對不起”
1948年，《人間失格》作者太宰治在其自殺的遺書里寫道：“生而為人，我很抱歉。” 在2006年上映的電影《被嫌棄的松子的一生》中，松子的作家男友八女川站在疾駛而來的列車前自殺...
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高考延期，家長該為孩子做好哪些規劃？今天，教育部正式發布公告，確認了2020年高考延期的消息。今年的高考將延期一個月舉行，考試時間為7月7日至8日。 具體科目考試時間安排為:7月7日，語文9:00至11:30；...