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一顆寧靜喜悅的心

這幾天在看陳其鋼先生的《悲喜同源》，看到他從小生活在一個溫良淳厚開明的家庭，父母都是高級知識分子，給了他自由，尊重，寬厚的生長環境，看到他的父母做人都是本著善良質樸踏實的本性...

一顆寧靜喜悅的心

受我的好友孫珍的啟發，我決定繼續開始碼字記錄我每天的所見所思所感。 這幾天沒有寫，一是環境的變遷，人的心緒有些浮動，并未完全穩定，來到廣州，與孩子的距離更遠，難免會更覺傷感悲...

一顆寧靜喜悅的心

感恩今天收到冰冰姐從福建給我發來的書，剛拿到就開始看了，喜歡陳其鋼老師的文字和感悟，和我內心有呼應，雖然大家的結局是注定的，但我和他一樣，在人生這段旅程收獲到很多的愛和溫暖，...

一顆寧靜喜悅的心

打開簡書，看到昨天的瀏覽量是15，我心里很平靜，發現自己并不是為了關注和流量而寫，只是已經成為了一種習慣，成了我每天的儀式，在這個寫的動作里，我心里更加篤定有力量了，也更自信...

一顆寧靜喜悅的心

感恩自己今天去吃外面吃早餐，說起來好久沒到外面吃早餐了，因為心疼錢，還有就是吃了幾次之后還是覺得家里更干凈實惠，家常便飯雖平常，但有著平淡溫暖的滋味。今天我點的是炸醬面，這么...

一顆寧靜喜悅的心

感恩自己今早逛集市，買了板栗南瓜，桃子和辣椒。好久沒吃板栗南瓜了，買回來媽媽炒了味道不錯，粉粉糯糯的。 感恩我今天學習董針，又記了幾個穴位和用途，感覺每天還是要做計劃，這樣第...

一顆寧靜喜悅的心

今天早上跟我的好朋友潘凈在楚王城公園坐了一會，我們又有了一次愛的共振，我跟她講了我昨天遇到的那個老夫妻的故事，還分享了我自己的一些領悟和看法，我們都在用心聽，用心說話，走的時...

一顆寧靜喜悅的心

感恩自己今天完成了大部分任務，還是要動起來！只有動起來，才能真正走出過往的模式。給自己點贊！ 感恩自己晚上坐在湖邊時遇到的一對76歲的老夫妻。他們一開始坐我旁邊，我往邊上移了...

一顆寧靜喜悅的心

這兩天很多負面感受上來，在情緒臨界點終于理解為什么有人會自殺了，痛苦無意義感，被炸彈摧毀夷平的殘敗破落，擺爛，沒有希望，不想動，無意識刷手機，內心似乎住著很多要狂奔而出咆哮的...

一顆寧靜喜悅的心

感恩媽媽今天買了我點的馓子和鴨蛋，我媽說鴨蛋買的8毛錢一個，下午吃了一下感覺還可以。 感恩自己看書聽書，《東京八平米》一直想看，但都沒有機緣下到書里，今天在喜馬拉雅上搜到了，...

一顆寧靜喜悅的心

今天是520，一大早就看到瑞秋奶奶的視頻，整個人有被治愈的感覺，我身體里的那些創傷被愛的能量在振頻，連續播放了好久，不斷被愛清理那些負能量。看到瑞秋，以及環繞在她身邊的那些人...

一顆寧靜喜悅的心

今天第一天開始練字，感恩宇宙的回響，我看到結瑩發的9.9陪跑練字營，看到溫暖老師真的特別柔軟，正好有心想練，一直沒有行動，就報名了，突破了看視頻研究細節的煩躁，寫筆畫的煩躁，...

一顆寧靜喜悅的心

今天啥都沒干，跟著小我廝混，猶如困獸，哎呀，那滋味，體味過的人都知道。雖然啥都沒干，主業就是刷手機，不過以往沒干正事干了歪事的挫敗沮喪感罪疚感以往會如潮水覆蓋我，不過今天好像...

一顆寧靜喜悅的心

今天一天沒出門，下午下雨了，現在還在滴滴答答地下著。 早上看書《明朝那些事》，看到好多不一樣的人，性格不同，做事為人不同，沒生活在古代，以為古代跟我們現在不一樣，其實除了生活...

一顆寧靜喜悅的心

今天最大的驚喜發現自己似乎掌握釋放法了，不像之前卡著，釋放好久也沒松動一點。明天再繼續看下資料，再詳細了解下。 感恩今天開始看《明朝那些事》，很好看，將枯燥抽象的歷史人物賦予...

一顆寧靜喜悅的心

今天母親節，兒子沒有給我打電話，但我依然感覺很幸福。想到昨天給他打語音，讓他親一下妹妹，他就親，讓他再親一下，他又親，我看到兒子對我愛的表達，他對我的話的在意，愿意滿足我的心...

一顆寧靜喜悅的心

今天終于把路遙的《人生》看完了，剛看的時候心有點不靜，無聊，看進去了就舍不得放，沒到幾天就看完了，看到了高加林的人生經歷，高加林沒考上大學回村教書，后來村支書的兒子三星沒考上...

一顆寧靜喜悅的心

今天我的好朋友潘凈約我去祥云灣玩，我們昨天約好十點出發，因為我是步行，我就提前出發了，出發的時候給她發了個信息，她說還沒開始修電腦，我正好走到了湖邊，就在那邊休息邊等時間，湖...

一顆寧靜喜悅的心

今天下午去那個浪漫幽靜的小公園散步，雨后的公園空氣有些濕潤，路邊的三葉草上是細細密密晶瑩的小水珠，一叢叢黃色的吐著長絲蕊的花給人的感覺朦朦朧朧，遠處的枇杷果子熟了，一串串一層...

一顆寧靜喜悅的心

這幾天出去兼職，過得忙碌充實，看到自己各方面品質都有所提升，與人相處，能很快融入環境，友善待人，做事也無愧于心，即便是沒接觸過的工作內容，也大膽嘗試用心學，看到自己內心恐懼少...