發簡信
IP屬地：福建
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整理短短的一天多的時間 做了幾個重要決定 通了好幾個長時間且重要的電話 昨晚一口氣刪除了200多個微信好友 又整理了微信的各種標簽 感受到我是在整理...
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40天生命脈輪唱誦第二天
第一次自己體驗唱誦一個曼陀羅63分鐘。 昨天第一天，雖然有老師的帶領，也還需要努力的聆聽和記住里面的梵音，在努力和堅持中完成功課。唱完最佩服的是...
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書城.我送完小七 沿著閩江路漫步到書城 剛來青島的一段時光 每個周末都是在這個書城度過的 那些日子也成為我生命中 安靜美好且純凈的日子 一路上用心慢慢走...
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無限感恩
感恩默默盡全力給我到支持和愛的人[合十] 無論何種處境 總有那么一些人 你好他們開心 你難他們給你鼓勵 無條件的希望你更好[合十][合十][合十...
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記錄臍輪自主打卡第22天
香香臍輪打卡22天 起床時間：04：50 練習標準時間如下 1: 10分 2: 5分 3: 5分 4:15分 5:每側1分 6:先2分鐘（慢）后...
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8.10臍輪早課筆記
如何提升打開生命的層級： 生命的高度，需要擴容打開內在的空間，借助外在的法門提升和打開自己的認知和思維模式。 生命的寬度需要生活中的體驗歷練自己...
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《十個手指頭和十個腳趾頭》和孩子一起讀完這本書，最大的感受就是滿滿愛的溫情。 愛不分國界、不分種族、不分膚色、不分文化信仰。 簡單的文字里透著作者的用心，插畫也非常的細膩...
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16天的早課收獲和感悟
16天的早課收獲和感悟： 1.今天是跟著老師做早課的第16天，最大的收獲就是重新開始了早起，并且是無壓力動力滿滿的早起。 2.身體的變化：睡眠更...
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穿越頭腦
早上的瑜伽練習又一次穿越了 看著自己的大腦傳遞信號 看著自己的腿不停的抖 只是呼吸、呼吸、呼吸 越來越感受到呼吸是如此的重要 感恩遇見瑜伽 感恩...