引子
今天又跟催債似的催我日更了，我突然發現自己是一個拿著把鋒利的刀放在脖頸上準備自殺的人，然后沖著蒼天喊：
“不要逼我?。?！”
我又看見了班長冷冷的眼神：
“你倒是下刀啊，一刀下去，世界就清靜了?！?/p>
我顫抖的雙手握著那把冰冷的刀，緩緩的向肉皮里推進，我都能聽見它撕裂表皮的聲音了，感覺就要割斷自己的大動脈了。突然間半懸空中看到了一束金光，由遠而近，照亮了我整個身體。佛光普照啊，一個銀鈴般的聲音傳來……
“日更吧，就不會這么痛苦了?！?/p>
天地良心啊，我不是不想日更的人?。∵@束光又讓我看見了希望，這聲音又一次傳來：
“每周一到五的晚上8點課，就在那里，只要你去聽，日更不用愁……”
果真啊！這天籟之音仿佛又讓我得到了無窮無盡的力量。
望著不遠處，辦公桌上的筆記本、手機還有電腦，一股熱血頓時涌上心頭。
“去日更去，度過最困難的時期，就能成就更好的自己了?！?/p>
我手舞足蹈，欣喜若狂，三步并作兩步的奔向辦公桌，死死的抓住那日更的工具，扔掉手中已經帶著血的明晃晃的鋼刀，用腳狠狠的踏下去：
“只有懦夫才會選擇你，刀回到你地獄的深淵吧！”
提起略顯沉重的鋼筆在筆記本上奮筆疾書三個大字
“自白書”
是的，各位你沒有看錯，我寫的是一個日（更）耕者的自白書。
我特意把變更的更改，為了耕耘的耕。日耕是用我們自己的文字，去耕耘一塊“土地”，給他種上文字的莊稼，靜靜的等待它開花結果。
一份耕耘，一份收獲。
每天的耕耘才會得到豐碩的果實。
我日耕不是為了得到最后的結果，而是為了享受整個日耕的過程。每天為它殺蟲，施肥每天能讓我看到一篇文字的種子撒在紙上。逐漸成長出的果實，就是我辛勤的汗水凝聚而成的。
我種下的種子以后會結出什么樣的果實，是要靠我不斷的努力，不斷的去執行實踐來完成的。
日耕其實是件不容易的事，它需要有持續的執行力；源源不斷的精力；不厭其煩的耐力，堅持不懈的意志力。四力合一才能得到最終果實。
我不是一個能夠真正堅持日更的人，開頭的那個情景就是要日耕的一個感受之一，當然還有更嚴重的感覺，渾身發冷四肢冰涼，血液都好像凝固了一樣。
但是我暫時沒停下自己手中的筆，倒不是自己有多堅強，只是我想看看未來我的果實到底是什么樣的。
我不求它能夠高大威猛；也不求它能夠芬芳宜人；我只愿我的果實能夠健康成長。
現在日更已經成為一個話題，很多人都覺得沒有找到需要日更的東西，但是寫的東西，到底寫什么，不管是長篇，短篇，是不是能夠代表你自己現在的心情或者是現在的處境呢？答案很明顯，就是沒有去看穿生活，讀懂環境，玩轉自己。
日更三錦囊
我們精品讀寫行動營開營時，無戒老師已經給了我們日更的的三個錦囊讀、寫、行動力。
當然了最后重要的還是要有計劃。
給自己定個計劃，畫出一片自留地。拿起文字種子去耕耘吧，不管能種出什么，都要馬上去播種，等到收獲的季節就會看到碩果累累，不枉你辛勤的努力。
真正的自白書
附上我一個日更者的自白書（改自陳然的我的自白書）
任你把皮鞭舉得高高，
我不需要什么“停止日更”，
哪怕胸口對著帶血的刺刀!
我，不能停下日更的筆，
只有怕死鬼才乞求“停止日更”；
毒刑拷打算得了什么？
死亡也無法叫我停止日更！
對著死亡我放聲大笑，
砥礪前行在笑聲中永不動搖；
這就是我——一個日更者的“自白”。
