親愛的同學：

謝謝你對我的信任，把你的心里話，你的難過和痛苦說給我聽。

我仔細的讀了三遍你的來信，努力的去感受你的痛苦，體會你在經歷這些事情時候，內心的恐懼和彷徨，迷茫和無助。邊讀邊痛惜，這樣的事件竟然影響了你這么久

于是我也開始回憶我的年少時代，回憶起了很多以前被遺忘的事情。只是回憶的時候已經沒有了傷痛，很多還覺得很好笑。

比如小學的時候，因為沒有寫作文，被粗壯的語文老師大打30大板，手腫了很高。挨過打的時候，老師問我：“虧不虧”？我捂著紅腫的手，點頭如搗蒜的說：“不虧，不虧”。

那時候我是班里的第二名，不過第一名更慘，挨了50大板，好像他還是老師的親戚。每挨一下，他都會想要收回手，或者叫一聲。回憶當時的情景，我嘴角不禁揚起了很高。

還有一次，我因為遲到早退，被老師嚴厲批評，老師讓我站到講臺上以示懲戒，警示其他同學，也就是“殺雞給猴看”，誰知道我站在講臺上的時候，還牙呲嘴咧的給下面的同學做鬼臉。最后老師很生氣的說：“站在講臺上還不知道賴，下去吧”。

而與同學之間的矛盾幾乎都沒有印象了，僅有的一兩件也已經想不起緣由

你看，時間就是最好的良藥，他會讓你慢慢的忘記傷痛。曾經以為天大的事情，隨著時間的流逝，慢慢就成了小事；以前認為了不得的大事，慢慢就成了故事。

傷口也有慢慢自愈的功能，只要我們不經常扒開它，舔舐他，慢慢的傷口自己就會結痂，淡化。

想到你的時候，我想到了一個故事：

一天，一個老和尚帶著小和尚下山。在下山之前，老和尚叮囑了小和尚忌近女色。小和尚也答應了。

　　日到中午，老和尚跟小和尚已經下到了山腳，在山腳的不遠處有條河，河邊有個焦慮躊躇的姑娘，因為河水深，過不去。

　　出于善心，小和尚尋得原因之后，就把姑娘背過了河，到了河的另一邊，小和尚就把姑娘放下了，然后師徒兩繼續趕路。

　　走了十多里路之后，老和尚對小和尚說：“在下山之前就囑咐過你不能近女色，怎么一下山你就忘了？”然后小和尚說：“師傅，在把姑娘背過河之后我就放下了，但走了十里路，你還沒放下！”

你現在已經高中了，初中的那些事情，只要你學會放下，不經常拿出來品嘗，醞釀，相信慢慢的就會被淡化和遺忘。過去的事情已經影響了你過去的心情。

所以：

（一）與往事干杯，讓往事隨風去吧。

每一個人都不是一帆風順的，都有很多痛苦的經歷。放下過去，也是放過自己。

我曾經見過一些人，每年年底的時候，都會做個儀式，與過去告別。情況不同，告別的儀式也不盡相同。

有一對夫婦，有一年特別不順利，生意被騙，損失了很多錢，孩子生病，然后他們想到去大理，一邊散心，一邊布施，算是積德，也當成一個儀式，跟過去的一年告個別，不讓過去的痛苦綁架了自己。

過去的都過去了，人總要前行；用你的方式跟過去來個告別，與往事干杯，讓往事都隨風去吧。

（二）改變自己的“受害者”想法

不知道你有沒有這樣的感覺：當越覺得自己難過，委屈，痛苦的時候，難過委屈痛苦的程度就越深，越覺得自己就是世界上最委屈傷心的人。

我父母去世的時候，我確實也很難過，但好在兄弟姐妹在，他們的情誼讓失去父母的傷痛慢慢的減輕，我也在努力的讓自己過的更好。

可是，那年過年的時候，見到我的親戚，總會用可憐的口氣對我說：“這孩子真可憐啊”；“你到我們家過年吧”。雖然都是關心的語言，但我內心突然涌上了很多的悲傷，覺得自己真可憐。

可事實上，我那年的過年我在哥哥家過的很好，哥嫂對我很好，跟侄子侄女在一起也很快樂。

所以，我們是不是“委屈者”“受害者”，很多都跟我們自己的想法有關。你若覺得自己委屈和受傷，便會找到很多委屈的證據和理由；你若覺得自己勇敢堅強，同樣也能找到很多的力量和希望。

當覺得自己不如意的時候，想想那些為溫飽而奔波勞碌的人們；想想那些身患殘疾，被疾病折磨的人們；想想那些非洲的難民兒童們，以及那些地震災區的人們，可能會突然覺得自己很幸運，很幸福。

幸福還是痛苦，不過是在我們的轉念之間。

“你若恨，生活處處都可恨；你若愛，生活處處都可愛”。

“生活不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛”。

以前的時候，覺得這是一句很美好的話；長大了，慢慢的踐行和體會，才覺得很有道理。

（三）憧憬未來，成為你生命的主宰！

常常聽到七八十歲的老太太登上日月潭和高山，不禁肅然起敬。

身邊也常常有四五十歲的人堅持跑步，讀書，更文，學英語等，不禁讓人對未來充滿了憧憬。

而你才剛剛15歲，別讓你的過去，影響了你的現在和未來，放下過去，成為你生命的主宰！

對我們成人來說，努力過好人生，是為了錦上添花。而對你來說，未來一定有無限的可能。只要你愿意，你完全可以活出你想要的人生！

期待并相信你會越來越好！