這節課深刻觸動我的事情是一萬小時的臨界點，第一反應是我的英語是不是要趕緊拿起來讀呢？雖然我現在的工作也是很忙，但是也不是完全沒有時間一天安排半個小時出來，所以從明天開始，重新拾起我的英語私教，我知道金麗老師不會輕易放棄我的

我是一個情緒化，又自尊心很強的人，在我剛創業的時候，因為弱小，別人想辦法要欺負到我們頭上，那我肯定也是不肯的，就起沖突了，那時候，我老公的一個表姐夫在不知道實情的情況下，來指責我們，然后我火氣上來，當著所有人的面上，和他大吵了一頓，一點面子也沒給他留，后來鬧的很不愉快，但是后來他表姐的爸爸知道這件事情，非常生氣，認為雖然他的女婿剛開始的做法是不對的，但是我可以選擇在家庭內部解決，我這樣大吵大鬧的，是一點不給他留面子，在我婆婆那邊間接給我施加壓力，逼我道歉，我后來也是道歉了，因為承受的壓力太大了，而且僵著對于剛剛結婚沒多久的我，明著會更痛苦，但是道歉電話打完之后，我自己哭了好幾個小時，這個道歉我第一次基于目標，把自己的情緒放開去做事情，總覺得這是我從情緒化到理性的臨界點，遇到問題，不會只是分對錯，而且會考慮各方面的權衡利弊再來做決定。

此時此刻寫出來我又哭了，7年過去了，我覺得很多時候我的情緒是被我壓著，這樣的東西，我不知道怎么和自己和解