在這個不停變化的時代里，只有那些不可替代的人，才能過上穩定的日子，只有拼勁全力，才能過上普通人的生活。
這個時代，要么出眾，要么出局，沒有中間選項。序言 P3
我開始明白“追求卓越，拒絕平庸”的重要；開始明白，年輕時，沒有安穩平淡的中間選項，要么大汗淋漓地出眾，要么小心翼翼地出局。 序言 P5
一個努力的人，運氣總不會那么差。 序言 P5
講真，我有懷疑過自己是否適合寫作，后來，我明白，與其懷疑自己，不如珍惜當下，天賦不夠，就用勤奮去補。序言 P5
一個人只有舒適區被打破，才能見到突破和卓越。P5
不過是想趁著年輕，趁著還沒定型，多去看看這世界是什么樣的。想讓自己更強大點，強大到在任何一個環境都能活得下來。P6
真正的強者，他們在年輕的時候，經歷了滄桑，化解了迷茫，學會了堅強，懂得了療傷。他們在哪里都能活，哪里都是舒適區，哪里都是自己的天堂。P7
有事情忙碌，其實是一件幸福的事情，只要別讓這種忙碌變成無意義的重復就好。P11
世界雖然不公平，但在時間方面是公平的，無論是誰，一天只能有二十四小時。
你投資在愛情上，換來的是美滿的婚姻。
你投資在事業上，換來的是工作上的成就。
你投資在焦慮上，換來的是無盡的恐慌。
你投資在后悔上，換來的是持久的自卑。
生命就是這樣，因果關系明確，時間鏈條簡單。
每一分鐘，都能在成長路上，扮演最好的自己。 P27
我上大學的時候，干了兩件事情，直到今天都很自豪：第一，把自己關在房間里苦練英文，每天四十分鐘，雷打不動，堅持了八個月；第二，和幾個好朋友組織了讀書會，每周一本書，堅持不懈。
這些面對空無一人的教室的日子，在圖書館無人問津的時光，助我大學四年磨練出一技之長，更讓我懂得了外面的世界。更重要的是，我開始明白，寂寞是常態，強者通過寂寞修煉，弱者浪費寂寞消遣。P31
工作失敗了，去旅行其實不能解決問題，因為你終究還是要回去繼續面對，直面挫折才是最好的方式。P44
別著急羨慕別人的生活，先過好自己現有的日子，再去追求想要的狀態。漂泊累了，還能回家；在家煩了，馬上出發。P44
那些閃著光芒的人，誰知道他在陰暗的角落里遭受過多少寂寞。那些在臺上輝煌的人，誰知道他經歷了多少無人問津的努力。在世上沒有毫無理由的橫空出世，世間的美好，不過是耐住寂寞，堅定不移而已。你要相信，時光，不會辜負每一個平靜努力的人。P70?
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《你要么出眾，要么出局》經典句子
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