《高效能人士的七個習慣》思維導圖復盤

? ? ? 沒有人可以永生,但書籍和思想卻可以永遠流傳。

? ? ? ? 今天給大家介紹的這本書就是一個永恒的經典,書的名字是《高效人士的七個習慣》,書內提出的觀點:變化的是世界,不變的是原則。本書的作者史蒂芬.柯維是影響并推動美國歷史進程的25雙手之一,他是一個真正的偉大的思想家。俄羅斯普京總統曾感慨: 俄國怎么沒有出現這樣一位思想大師。有緣結識這本書,要感謝我們的快速閱讀者踐行團隊,團隊宗旨:? 每月一期主題書本分享,本月主題是時間管理,因此我選擇了史蒂芬.柯維的《高效人士的七個習慣》這本書。快速閱讀這本書之后,就發現了里面干貨滿滿。科維博士提出的七種習慣堪稱經典,每一部分都會有小故事來加深理解和記憶。而這七種習慣更是應用極其廣泛,囊括了我們的生活、工作、學習、教育及其它。快速閱讀這本書后,我一邊梳理讀后感,一邊又重新審視了快速閱讀學習的歷程,更加認可它是放之四海皆準的經典七法則。

? ? ? ? 首先來重新探索自我,如何造就自己為高效人士?第一步要從自身品德做起。我們喜歡的成功人士,往往都有他們的個人魅力,而成功與否不僅取決于一個人的個性及社會形象,還取決于誠信、謙虛、忠誠、勇氣、服務、成長等等優秀的品德。原則是不以個人的意志而存在,且會左右人們的相互關系。那么關于什么是原則,文章中燈塔和船的故事就做了很好的詮釋。

? ? ? ? 兩艘演習戰艦在陰沉的天氣中航行了數日,我就在打頭的那艘旗艦上當班。當時天色已晚,我站在艦橋上眺望,濃重的霧氣使得能見度極低,因此船長也留在艦橋上壓陣。艦橋一側的瞭望員忽然報告:“右舷位置有燈光。”船長問他光線的移動方向,他回答:“正逼近我們。”這意味著我們可能相撞,后果不堪設想。船長命令信號兵并通知對方:“我們正迎面駛來,建議你轉向20度。”對方說:“建議你轉向20度。”船長說:“發信號告訴他,我是上校,命令他轉向20度。”對方回答:“我是二等水手,你最好轉向20度。”這時船長已薄然大怒,大叫道:“告訴他,這是戰艦,讓他轉向20度。”對方的信號傳來:“這是燈塔。”結果,我們改變了航道。

? ? ? ? 聽完這則故事,你是否啞然一笑,笑這位船長因身處迷霧而看不清事實,一直在用自己的思維定式要求燈塔轉向,而燈塔如原則,是不容動搖的法則。再高的地位與名望,再強大的力量都應該去遵循自然法則,否則就會頭破血流。

? ? ? 我們人類大腦中有很多地圖,若將其分為兩類,一類是關于現實世界的,另一類就是有關個人價值判斷的“心靈地圖”,而后一種就是柯維博士提出的思維定式。思維定式的力量到底有多強大呢,柯維博士又講了一個少婦和老婦人畫像的故事。

? ? ? 一個教授做想實驗說明不同的人對同一件事會有不同的看法。因此拿了兩張卡片,一張少婦的圖像給一組同學看,另一張老婦人的圖片給另一組同學看。

圖片發自簡書App

之后教授收回那兩張卡片,拿出了第三張卡片給兩組同學一起看。那是綜合了以上兩個畫像特點的圖片,結果事先看過少婦圖像的,幾乎一致認定圖上就是少婦,而先前看到老婦圖像的同學也都認為這就是位老婦人。他們各抒己見,始終爭執不下。有些同學在指認圖像的細節,說:“你看這是少婦,她帶著項鏈。”而另一位同學反駁:“不,這是老婦人的嘴。”就這樣,大家注意討論圖中的細節,冷靜和詳細的討論過程中,漸漸看到了另一方眼中的畫像。但是只要把視線移開一下,再回頭看時,還會認為那是自己當初看到的樣子。

? ? ? ? 所以,當我們認識到思維定式以及經驗在我們身上的影響力,就越是要對自己的思維定式負責,懂得審視它,在現實中檢驗它,并樂于聆聽和接受別人的看法,從而獲得更廣闊的視野和更客觀的看法。需要做的就是思維轉換,讓我們有從另一個角度看問題的頓悟感,第一印象影響越深,頓悟的力量就越大,好比一瞬間萬道光芒把內心照亮。科維博士就曾親身經歷過一次小小的思維轉換。

? ? ? ? 那是周日的早晨,在紐約的地鐵內乘客們都靜靜地坐著,眼前一副平安祥和的景象。這時突然上來一名男子與幾個小孩,孩子的喧鬧聲,破壞了整個的氣氛。而那個男子坐在旁邊,任憑他的孩子撒野無動于衷。于是科維忍無可忍地對他說:“先生,你的孩子太鬧了,可否請你管管他們?”那個男人抬眼,如夢初醒般的輕生說:“啊,是啊,是該管管他們。唉,他們的母親一個小時前剛過世,我們剛從醫院出來。我手足無措,孩子們大概也一樣吧。”聽完這些話,你是否立刻停止了埋怨和生氣,順便連想法、感覺和行為都變了,因為他的痛苦,讓我們感同身受。科維博士立即產生了同情和憐憫之情:“原來你的夫人剛剛過世,真的很抱歉,嗯,能跟我說一下嗎?我能為您做些什么呢?”

? ? ? ? 我們用自己的價值觀,也就是“心靈地圖”去判斷事物,所以必須要正確地認識自己的心靈地圖,你才能獲得更加客觀的看法。那么怎樣才能繪制正確的“心靈地圖”呢?柯維博士告訴我們,要以原則為中心,以品德為基礎。

? ? ? ? 品德實質上是習慣的合成,所以說,思想決定行動,行動決定習慣,習慣決定品德,品德決定命運。柯維博士形容改變一個習慣,就像宇宙飛船剛起飛脫離地球引力一樣。飛船發射升空時的幾分鐘內消耗的能量比之后在軌道上運行幾十萬公里消耗的能量還要多。習慣是“知識”,“技巧”和“意愿”相互交織的結果。“知識”指點我們“做什么,為何做”;“技巧”告訴我們“如何做”;“意愿”促使我們“想要做”。要養成一種習慣,三者缺一不可。

第一個習慣積極主動,主動為自己過去現在和未來的行為負責,并依據原則和價值觀,而不是根據情緒和外在環境來下決定。決定論劃分了三種:基因決定論、心理決定論、環境決定論。比如我們無法決定,自己出生在什么樣的家庭,自己的老板突發的情緒暴躁,還有今天的天氣狀況,但我們可以決定自己的心情是開心、失落還是生氣,應酬時是否要喝酒,開車時系不系安全帶。提升控制自己情緒的能力,做一個主動活著的人,去關注可以改變的事情,讓內心變得強大,增加控制力和影響力,不要去做被動活著的人,把關注點放在那些不能改變的事情上。說到了關注就要講兩個很有意思的圓圈,一個是關注圈一個是影響圈。積極主動的人專注于影響圈,他們專心做自己力所能及的事,他們的能量是積極的,能夠使影響圈不斷擴大。消極被動的人則全神貫注于關注圈,受制于外界環境和條件的影響,不斷為自己的消極行為找借口,會造成影響圈日益縮小。

第二個習慣以始為終,科維博士給出的定義叫葬禮法則。想象你去參加自己的葬禮,你希望聽到親人、同事、朋友對你及你的生活有什么樣的評價?也就是在蓋棺定論時,你希望獲得的評價才是心目中真正渴望的成功。簡單來講,就是先好好樹立目標,然后所有的事情都會經過兩次改造,先是在腦海里醞釀找準正確的目標,其次才是實質性的改造,為自己撰寫個人使命宣言,建立儀式感,再堅持以正確的原則為中心去執行決策。

第三個習慣要事第一,要事就是實質性的創造,是你的最終目標和夢想,其他一切事情都要為其讓步。要做到別讓瑣事牽著鼻子走,開啟自我管理的四個步驟。首先確認自己的角色需要處理的事情,有個人的成長,親人的事務,有工作的事情,還有其它的活動;第二步選擇一兩件要事做目標;第三步為每一項目標安排具體時間進度;第四步根據突發情況,可以進行每日的調整。

第四個習慣是雙贏思維,其實是一種基于互敬尋求互惠的思考框架與心意,目的是爭取更豐盛的機會,財富及資源,而不是非要你死我活的敵對競爭。雙贏是人類交往的一種模式,源于誠信、成熟和知足的人格,是高度互信的結果。

第五個習慣知彼解己,當我們舍棄焦躁心,改同情心去聆聽別人,便能開啟真正的溝通,從而增進彼此的了解。

第六個習慣統合綜效,是人們創造的第三種選擇。當你與他人產生不同意見和想法時,不用非要去按照任何一方的想法,而是采取超越這兩種意見的第三種方法,這是相互尊重的成功,也是綜合智慧的最好方式。

第七個習慣不斷更新,不論是對自己還是對組織而言,只有對自己進行不斷的更新、不斷的改善,才能更有新的活力去邁向新的成長。

? ? ? ? 人類成長的三個階段,分別是依賴期、獨立期和互賴期。柯維博士提出的七個習慣中的前三個著重于如何自我約束,是由依賴進步到獨立,這些習慣屬于個人領域的成功范疇,是培養品德的基礎,只有真正獨立之可以開始致力于更為性格導向的公眾領域的成功,也就是習慣四、五、六所講授的團結合作與溝通。第七個習慣涵蓋了其他六個習慣,講的是自我更新,在人生的四個層面上,實現平衡而有規律的更新,它是不斷改進,螺旋向上的成長過程,幫助我們將自我提升到一個新的水平。

? ? ? ? 七個習慣澆灌出來的最高級、最美好和最甘甜的果實就是齊心協力,可以把自己、愛人、朋友和同事合而為一,去創造出有效能、有意義,而且充滿祥和的人生。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容